深色叶菜钙含量高吗
深色叶菜钙含量高吗？下面就让我们一起来了解一下吧：
【深色叶菜钙含量高吗】深色叶菜钙含量高 。
深色叶菜一般指的是深色蔬菜 ， 比如有菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、芥菜、西兰花、茼蒿、韭菜、萝卜缨等 。
钙是生物必需的元素 。对人体而言 ， 无论肌肉、神经、体液和骨骼中 ， 都有用Ca2+结合的蛋白质 。钙是人类骨、齿的主要无机成分 ， 也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素 。
文章插图
以上就是小编的分享了 ， 希望能够帮助到大家 。
推荐阅读
- 猪肉蛋白质含量是多少
- 孕妇的钙含量是什么 哪些食物是钙的最好来源
- 牛油果和苹果哪个脂肪含量高
- 富含硒的水果有哪些
- 黑豆中花青素的含量高
- 微博怎么设置深色模式
- 空气中含量最高的气体 空气中含量最高的气体是什么
- 猪油熬了深色能吃吗
- 空气中含量最多的是什么气体 空气中含量最多的气体是什么
- 华为深色模式有什么用