女人肾虚的症状有哪些
如今,肾虚已经是影响不少女性工作和生活状态的大问题了 。那么女人肾虚都有哪些症状呢?一起来了解一下吧 。
文章插图
女人肾虚有哪些症状?
【女人肾虚的症状有哪些】1、脸上出现黄褐斑,肾阴不足,不能滋润肌肤,因此常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调 。
2、黑眼圈,眼圈黑就表示有肾虚,而且不仅肾虚,可能其他的器官也有病症 。日积夜累就会引响到肾的正常工作,体虚则脾乏,这也会慢慢形成黑眼圈 。
3、月经不调,肾气充盛才能使气血和调,月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要原因 。肾虚引起的月经不调者常伴有头晕体虚、腰腿发软,小腹胀痛等症状 。
4、腰酸背痛,肾虚可反应为腰酸痛,尤其是在劳累后,通常腰背部都会隐隐作痛 。
5、掉发情况严重,全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等都可能是肾虚的表现 。
6、一日三餐,进食甚少 。排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也感觉无味 。
7、性欲降低,过性生活时感到疲惫不堪 。
文章插图
女人为什么会肾虚?
1、熬夜:经常行的熬夜往往会耗费人体能量,容易使人出现肾虚症状 。
2、房事过度:如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚 。
3、久坐不动:长久坐着不活动容易导致肾虚 。很多女性的工作都是天天坐在办公室里,很少走动,这是非常不健康的 。
4、缺锌、缺硒也会引发肾虚:肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关,缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能,长此以往会引发肾虚 。
5、烟酒过度:经常过度的吸烟喝酒,严重的会造成肾虚 。长时间大量饮酒抽烟,对身体是极大的伤害,久而久之会导致肾虚 。
6、精神压力过大:女性在职场中容易过度焦虑,精神太过于紧张 。而且现代生活节奏本身就快,如果长时间焦虑,则很容易引发肾虚症状 。
文章插图
女人肾虚吃什么药?
肾虚一般多见于更年期的女性,主要的表现为失眠多梦、烦躁易怒、脱发、黑眼圈、黄褐斑等“肾阴虚”的症状 。当女性有肾虚的症状时,一般免疫能力都会降低,肾脏的循环系统会发生阻塞问题,所以必须要及时调整治疗 。其实如果肾虚初期及时调理,肾病是完全可以避免的 。那么,女人肾虚吃什么药好呢?
大多数肾虚女性是因为脾阳虚而引起的,因为生活工作压力太大,精神长期处于紧张的状态,导致脾胃功能出现问题 。因此,建议肾虚女性可以服用金匮肾气丸、右归丸等中成药 。这些药物对于治疗肾虚相对更加安全,虽然肯恩更见效稍慢,但是基本对人体没有太多副作用 。肾脏问题并不是像感冒那样可以不吃药渐渐自愈,肾脏是不会自我修复的,所以一般来说采取重要调理效果会更好 。有肾虚症状的女性一定要及时就医,在医生的指导下慎重治疗,最好不要拖延,以免加重病情 。
推荐阅读
- 5岁的宝宝长期睡眠不足怎么办 对孩子睡眠不足有什么危害?
- 5个方法可以缓解工作压力 职场上的心理养生大法
- 女人缓解痛经的药膳
- 适合中年人的散步方法
- 临湖亭中的轻舸是什么意思 临湖亭中的轻舸意思是什么
- 我的世界村民职业消失解决方法介绍
- 让白领保持好心情的细节
- 晨起这样做的男人一般都长寿
- 吃点这让你排便通畅老年人便秘的饮食窍门
- 白领腰腿保健有妙招