中年不发福 加强运动加速脂质周转
人到中年为何容易发福?一个国际研究团队发现 , 这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关 。随着年龄增长 , 人们即便不多吃、不减少运动量 , 体重也更容易增加 。
瑞典卡罗琳医学院等机构研究人员近日在英国《自然·医学》杂志上发表论文说 , 他们对54名成年男女的脂肪细胞进行了平均13年的研究 , 结果发现 , 在研究期间 , 所有受试者无论体重增加或减少 , 其体内的脂肪组织中脂质周转能力都有所下降 。
研究还发现 , 受试者中除了那些通过减少热量摄入来对冲的人 , 其余人体重平均增加了20% 。此外 , 加强运动有助加速脂质周转 。
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研究人员认为 , 脂肪组织中的脂质周转是参与体重调节的重要因素 。该成果有可能为肥胖治疗开辟了新途径 。
【中年不发福 加强运动加速脂质周转】
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