牛奶玫瑰花茶的做法是怎样的 牛奶玫瑰花茶的做法是什么
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1、食材 。玫瑰花6朵、枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升 。
2、做法 。将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后 。取茶汁、加入牛奶调匀即可 。
【牛奶玫瑰花茶的做法是怎样的 牛奶玫瑰花茶的做法是什么】3、玫瑰花味甘 ， 苦、性温 ， 能够温养人的新买 ， 舒发人体内的抑郁之气 ， 并且还有镇静、安抚的作用 ， 在很多中医方子中常被用来理气解郁 ， 舒缓情绪 ， 缓解压力 ， 因此 ， 玫瑰花茶适合晚上食用 ， 还有一定的促进睡眠的作用 。
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