适合老年人吃的营养粉

1、有没有什么好的营养粉之类的适合老年人喝的?我奶奶年纪太大,消化不好了,牙齿也掉光了
老人的消化能力弱,就越不能只片面的给她们糊糊状的东西,比如说炖得很烂的肉和蔬菜,这些物质没有足够多的粗纤维,也没有足够多的营养 。
老人其实就像小孩子一样的,需要很耐心的对待 。
比如,买一个榨汁机,定期的榨鲜果汁,做水果泥,煲小米粥 。
当然,如果你嫌麻烦,可以去大型的超市,比如华润万家,家乐福,沃尔玛,可能都有类似于五谷磨房这样现磨现冲的米粉,有芝麻,红枣,芡实等等,各类营养物质 。
老人家不仅需要这些营养元素非常丰富的东西,也需要适当的粗粮 。
所以尽缉龚光夹叱蝗癸伟含连量以混合的为主,比如黑豆,玉米,淮山等等,而不要选糯米、藕粉、葛粉这样粘稠不易消化的 。
希望对你有所帮助 。

你好!
德国有一款,德魁贝儿营养粉,适合吞咽困难,进食流质物品的人群,而且口味多种多样
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢 。
2、适合老年人吃的蛋白粉?
所有的蛋,蛋白粉如安利的蛋白粉等都可以,老年人食用,但是这种蛋白粉干脆是没有营养的,他只不过就是一个蛋白质,还不如食补比较好,没有什么价值,而且价钱很多很高

现在,保健品种类繁多,蛋白粉也是其中之一 。经常看到过年的时候,很多年轻人给自己家的老年人买蛋白粉补身体 。但事实是,老年人适合吃蛋白粉吗?他们吃蛋白粉好吗? 蛋白粉只是一种含有蛋白质的营养品,它并不适于所有健康个体的营养补充剂 。事实上,如果没有进行大量的运动增肌训练,就没有必要服用蛋白粉 。这样不仅不会发挥蛋白粉的作用,反而会有一定的副作用 。下面尚美让自己胖一些网为老年人介绍一些关于蛋白粉的常识,可以对照看看自己到底适不适合、有没有必要去吃蛋白粉 。能正常吃饭,但在控制体重时或其他情况时而减少进食量,特别是减少动物性食品(肉类)和豆制品的摄入 。能正常吃饭,但因某些原因采用素食,且不吃或很少吃豆制品 。能正常吃饭,但存在偏食、挑食,特别是不吃或很少吃肉类、奶类、蛋类、豆类食物 。如果存在上述问题中的一个或更多,则首先应鼓励自己每日进食50克瘦肉、1个鸡蛋、1袋牛奶(250毫升)和50克豆腐 。如果可以做到,则不需补充蛋白粉;如果不能做到,则需要适当补充蛋白粉 。其实身体健康的老年人只要在日常生活中注意饮食结构的合理性,膳食营养丰富,就不会造成蛋白质的摄入量过少的问题 。老年人一般比较少健身,只要能从食物中获得供给身体足够的蛋白质,老年人一般是没有必要服用蛋白粉的 。就算要吃,也建议老年人要在医生的指导下进行,自己不要乱来,否则一旦引发了蛋白粉的副作用,将给身体健康带来极大的负担 。
3、老年人适合什么营养品
目前老年人合保健品有:深海鱼油、卵鳞脂、氨基酸、蛋白质粉、液体钙等 。
老年人代谢功能下降,营养物质不易被吸收,必须通过一定的食物来补充营养 。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康,不然的话会影响健康的!那么适合老人吃的营养品有哪些呢?下面为您介绍适合老人吃的营养品:
根据不同年龄,选择相应的保健品食用:
1、40岁以上的
可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如:螺旋藻,沙棘油胶囊,海狗油胶囊等 。人到中年开始发福,说的是人到了中年开始容易发胖,中年人运动量开始减少,体重发胖,容易引发高血压,高血脂 。同时,这个年龄段的人,在事业,家庭和孩子三方面操心最多的时候,压力也是最大的时期,需要辅助减缓压力,可以用些减缓压力的,像多种植物萃取物,B族维生素等 。女性开始进入更年期,可以选择更年期类保健食品,羊胎素,卵巢呵护素胶囊等 。

2、50、60是高危年龄段
由于高血压、高血脂引起的中风、冠心病、心肌梗塞等突发性疾病,多发在这个年龄段,这个年龄的人群可以选择调节血压类和血脂类,可以用纳豆红曲,银杏提取物,沙棘油等胶囊 。

3、70岁以上的应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的 。70岁的身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速(脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症),骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑 。这个年龄段的,可以吃些卵磷脂、健脑素、钙、羊胎素、蜂胶等保健食品 。

扩展资料:
生理调节
要素的蛋白质,它在食物营养中的作用是显而易见的,但它在人体内并不能直接被利用,而是通过变成氨基酸小分子后被利用的 。即它在人体的胃肠道内并不直接被人体所吸收,而是在胃肠道中经过多种消化酶的作用,将高分子蛋白质分解为低分子的多肽或氨基酸后,在小肠内被吸收,沿着肝门静脉进入肝脏 。一部分氨基酸在肝脏内进行分解或合成蛋白质;另一部分氨基酸继续随血液分布到各个组织器官,任其选用,合成各种特异性的组织蛋白质 。在正常情况下,氨基酸进入血液中与其输出速度几乎相等,所以正常人血液中氨基酸含量相当恒定 。如以氨基氮计,每百毫升血浆中含量为4~6毫克,每百毫升血球中含量为6.5~9.6毫克 。饱餐蛋白质后,大量氨基酸被吸收,血中氨基酸水平暂时升高,经过6~7小时后,含量又恢复正常 。说明体内氨基酸代谢处于动态平衡,以血液氨基酸为其平衡枢纽,肝脏是血液氨基酸的重要调节器 。因此,食物蛋白质经消化分解为氨基酸后被人体所吸收,抗体利用这些氨基酸再合成自身的蛋白质 。人体对蛋白质的需要实际上是对氨基酸的需要 。
当每日膳食中蛋白质的质和量适宜时,摄入的氮量由粪、尿和皮肤排出的氮量相等,称之为氮的总平衡 。实际上是蛋白质和氨基酸之间不断合成与分解之间的平衡 。正常人每日食进的蛋白质应保持在一定范围内,突然增减食入量时,机体尚能调节蛋白质的代谢量维持氮平衡 。食入过量蛋白质,超出机体调节能力,平衡机制就会被破坏 。完全不吃蛋白质,体内组织蛋白依然分解,持续出现负氮平衡,如不及时采取措施纠正,终将导致抗体死亡 。?[2]?
氨基酸分解代谢所产生的a-酮酸,随着不同特性,循糖或脂的代谢途径进行代谢 。a-酮酸可再合成新的氨基酸,或转变为糖或脂肪,或进入三羧循环氧化分解成CO2和H2O,并放出能量 。
某些氨基酸分解代谢过程中产生含有一个碳原子的基团,包括甲基、亚甲基、甲烯基、甲炔基、甲酚基及亚氨甲基等 。
一碳单位具有一下两个特点:1.不能在生物体内以游离形式存在; 2.必须以四氢叶酸为载体 。能生成一碳单位的氨基酸有:丝氨酸、色氨酸、组氨酸、甘氨酸 。另外蛋氨酸(甲硫氨酸)可通过S-腺苷甲硫氨酸(SAM)提供“活性甲基”(一碳单位),因此蛋氨酸也可生成一碳单位 。一碳单位的主要生理功能是作为嘌呤和嘧啶的合成原料,是氨基酸和核苷酸联系的纽带 。
参与构成酶、激素、部分维生素 。酶的化学本质是蛋白质(氨基酸分子构成),如淀粉酶、胃蛋白酶、胆碱脂酶、碳酸酐酶、转氨酶等 。含氮激素的成分是蛋白质或其衍生物,如生长激素、促甲状腺激素、肾上腺素、胰岛素、促肠液激素等 。有的维生素是由氨基酸转变或与蛋白质结合存在 。酶、激素、维生素在调节生理机能、催化代谢过程中起着十分重要的作用 。?[2]?
医疗作用
氨基酸在医药上主要用来制备复方氨基酸输液,也用作治疗药物和用于合成多肽药物 。用作药物的氨基酸有一百几十种,其中包括构成蛋白质的氨基酸有20种和构成非蛋白质的氨基酸有100多种 。
由多种氨基酸组成的复方制剂在现代静脉营养输液以及“要素饮食”疗法中占有非常重要的地位,对维持危重病人的营养,抢救患者生命起积极作用,成为现代医疗中不可少的医药品种之一 。
谷氨酸、精氨酸、天门冬氨酸、胱氨酸、L-多巴等氨基酸单独作用治疗一些疾病,主要用于治疗肝病疾病、消化道疾病、脑病、心血管病、呼吸道疾病以及用于提高肌肉活力、儿科营养和解毒等 。此外氨基酸衍生物在癌症治疗上出现了希望 。
资料参考来源:百度百科:氨基酸

首先不建议你买黄金搭档.也不建议你买营养补品,暂且不说他们是否有作用,就是有作用,老人只是服用你过年买的那些,也不会有多大的功效.
我到是建议你买些实用的,可以反复使用的,可以多人使用的,可以长期使用的,如
1) 按摩器,高档的或抵挡的;
2) 血压计/血糖仪/温度计/物理治疗仪等;
3) 电动按摩浴足盆等;
4) 座便椅(高档一些) - 冬天老人出入上厕所很不方便
5) 适合老人用的手机
6) 适合老人用的发热护腰/膝/颈等,很多老人冬天怕冷
7) 高级手杖 - 带手电,带收音机,带指南针等等
8) 老人助行车,购物车等
9) 其他适合老人用的护理用品,生活辅助用品等

第一种就是南瓜,南瓜是一种富含类胡萝卜素的食物,这种物可以帮助和治疗许多癌症

揭秘!老年人适合吃什么,怎么吃才健康?

蛋白质粉
添美生的老年乳清蛋白粉你可以试试,黄金搭档其实不好,至今我还不知道黄金搭档是什么
4、最适合老人的营养品
【最适合老人的营养品】
常见的老人营养品有:
一:燕窝,
称燕菜、燕根、燕室文字、燕盏、金丝等,它既是名贵的烹饪原料,又是营养价值极高的营养品 。
二:蜂蜜:
几千年来蜂蜜经久不衰,这与蜂蜜所具有的多种独特营养成分有关 。
蜂蜜主要成分有:
1、可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖,约65-80%;
2、各种氨基酸,包括人体不能合成的8种必需氨基酸,约0.3%;
3、与人体血清所含比例几乎相等的20余种矿物质,约0.06%;
4、20余种促进人体生长和代谢的维生素;
5、多种活性酶 。
李时珍在《本草纲目》中阐述蜂蜜为:“清热也,补中也,解毒也,止痛也 。”现代中医认为,蜂蜜主要能防治:
1、胃肠道疾病:便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、儿童痢疾等 。
2、神经系统疾病:失眠、头痛 。
3、感染性创伤、烧伤、冻伤 。
4、美容 。
三:三七又名“田七”,
是传统的名贵保健药材和营养食品,
主要作用包括:
1、具有良好的止血功效、显著的造血功能;
2、能加强和改善冠脉微循环,扩三七入药历史悠久,作用奇特被历代医家视为药中之宝,故有“金不换”之说法 。
3、有较强的镇痛作用,具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用;
4、抗炎症作用;一切炎症均有效
5、具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应;
6、抗肿瘤作用;
7、抗衰老、抗氧化作用;
8、降低血脂及胆固醇作用;
9、保护肝脏 。
四:人参:
大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神 。用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,久病虚羸,惊悸失眠,阳痿宫冷;心力衰竭,心原性休克 。
五:天麻:
又名赤箭、定风草、水洋芋等,为兰科天麻属多年生草本植物,其干燥块茎入药 。天麻是著名的中药材,早在两干多年前就已入药,其性辛、温、无毒 。据《神农本草经》记载,天麻 (当时称赤箭,,有医治惊风、神志昏迷、提气益神的作用 。能治疗头昏、头痛、眩晕、偏头疼、语言謇、小儿惊风、四肢痉挛、风寒湿痹、神经衰弱等症 。临床应用证明,对血管神经性头痛,脑震荡后遗症等有显著疗效 。
通产用于保健药膳,效果突出,特别适合作为老年人营养品使用 。当然选择什么营养品主要根据个人的身体情况和经济条件选择,最贵的也许是最好的但不一定是最适合自己的 。选择最适合自己的营养品才是最关键的 。

关键补充营养 是在日常饮食和个人心态 说实在的
不过 从我工作的角度来讲
有这些东西适合中老年人
你可以适当的了解下
调节免疫力:灵芝 西洋参 蜂胶 蜂王浆 等等 螺旋藻 蛋白粉 多维!

按时吃饭
多吃粗粮
还有吃红帆公司出的番茄红素软胶囊

不要给他吃营养补充型的营养品,要多选一些调理品,全面调理才会让老年人健康 。

人体衰老是生命过程中的自然规律 。老年学认为,45岁是生命的分界时期 。在45岁以前是发育成熟时期,45岁以后就开始进入初老期,而65岁以后就真正地进入老年期了 。一进入老年时期,人的各种生理机能便逐渐衰退,出现两鬓斑白、耳聋眼花、皮松肌萎、皱纹增多、腰酸背痛、步履蹒跚、抵抗力下降,疾病频频,这是生命的必然过程 。世上绝无灵丹妙药可以使人长生不老,但善守养生之道,持之以恒,却能够推迟衰老的到来,达到延年益寿的目的 。年老体衰,并不意味着老年人对营养的需求减低 。相反,老年人的平衡膳食更为重要 。首先,老年人要保持适当的体重 。体重在理想范围的老年人各种疾病的患病率最低 。老年人因为基础代谢率下降,体力活动明显减少,他们每日所需的能量低于中年人 。老年人的能量供给与体重密切相关 。超重,尤其是肥胖的人,易患高血压、高血脂、冠心病和中风 。而低重,尤其是消瘦者,因营养不足,免疫力低下而易患慢性支气管炎、肺心病及其他呼吸系统疾病 。因此,要注意调节热量摄入,以保持理想体重 。随着年龄的增长,许多退行性病变也逐渐增多 。在很多国家和地区,心脏病是危及人类生命的“第一杀手”,其病因是体内脂肪过度堆积导致为心脏供血的冠状动脉堵塞 。那么,如何预防心脏病呢?最无痛苦又简单易行的方法是少吃高脂肪,尤其是少吃动物性脂肪(鱼、禽除外)的食物;还应限制能量及食盐的摄入量;供给足量的蛋白质;适当补充一些维生素及微量元素 。老年人容易出现股骨颈骨折,原因之一就是骨质疏松 。因此在膳食中要注意补钙,以乳及乳制品为最好,蔬菜和豆类特别是大豆以及芝麻酱、瓜子、发菜、海带、小虾米等含钙多 。生物体内进行氧化时可以产生化学性质较为活泼的基团,称之为自由基,它能引起细胞生物膜的脂质发生过氧化作用,使生物膜被破坏,导致细胞病变,甚至死亡 。自由基是人体逐渐走向衰老甚至罹患诸如癌症、心血管等疾病的重要原因,而食物中含有抗氧化剂,包括维生素A和胡萝卜素、维生素E、维生素C、硒、半胱氨酸等,可以选用富含这些营养素的食物 。延年益寿是大家的良好愿望,遵循养生之道,才是迈向长寿成功之路 。蜂蜜,蜂王浆,蜂花粉,蜂胶,它们都是纯天然的,不含任何添加剂,经常食用对人体有较好的保健作用,提高身体免疫力,增强抗病能力 。肉类适量,粗纤维,豆制品,不推荐营养品,合理的膳食更重要,早点一定要牛奶或者豆浆,我奶奶今年九十了,还天天干活呢,老人需要适量的运动(遛弯)早晚各一袋牛奶,常年如此 。还有就是一个好心情.

老白金不错 。

注意饮食的合理搭配,尽量不要吃那些保健品,平常多锻炼身体,其实保持良好的心态是最好的营养品【适合老年人吃的营养粉】

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