红菇的营养价值
【红菇的营养价值】
红菇风味独特，香馥爽口，并含有人必需的多种氨基酸等成分，具有治疗肿瘤、腰腿酸痛、手足麻木、筋骨不适、四肢抽搐和补血、清凉解毒及治疗贫血、水肿、营养不良和产妇出血过多等疾病，还具有增加机体免疫力和抗癌等作用，经常食用，可使人皮肤细润，益寿延年 。
红菇属层菌纲，是一种真菌，含有5种多糖、16种氨基酸和28种脂肪酸 。
红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等；含有人必需的多种氨基酸等成分，润肺、活血、健
推荐阅读
- 白菜原产地是中国吗 青菜的原产地是中国吗
- 老人吃的营养粉有哪些
- 交传和同传的区别是什么
- 花椒油的家常做法 花椒油家常的做法
- 过门不入的意思是什么
- 雁兰的寓意
- 怎么查银行卡余额农行 查银行卡余额的方法
- 菊花的原产地是哪里 菊花的原产地是中国吗
- 炸子鸡的家常做法 炸子鸡最简单烹饪方法分享
- 他经常回忆过去有趣的往事错在哪