跆拳道高丽一共有几个动作
高丽是黑带品势,即套路,第一套的名称,分解动作如下:
1、左三七步双手刀胸前防御,弓步纵贯手刀攻击,左右各一次 。
2、上弓步双手刀上架内砍,前踢,正拳,侧踢二次,三七步双手刀胸前防御,前脚不动,转侧 。
3、右三七步单外腕侧防,前踢,外腕内防,左右各一次 。
4、下弓步双手刀上架内砍,前踢,逆拳 。
5、右转左前行步外腕内防,正拳,左右各一次 。
【跆拳道高丽一共有几个动作】6、下转左弓箭步外腕内防,正拳二次,重复一次 。
推荐阅读
- 跆拳道个色带代表什么意思
- 跆拳道各级的晋级考试是怎样的
- 跆拳道馆怎样布置
- 跆拳道冠军陈中的资料
- 跆拳道国家队成员
- 跆拳道国家运动员级别划分标准
- 跆拳道还有什么道
- 跆拳道和格斗比起来哪个更厉害
- 跆拳道和女子防身术的区别
- 跆拳道和散打哪个实战能力强