【恒都牛排怎么煎教程 恒都牛排要煎多长时间】
文章插图
1、把牛排自然解冻 。
2、平底锅烧热 ， 放入少许黄油 ， 没有黄油用食用油也行 。
3、放入牛排 ， 轻轻晃动平底锅 ， 不让牛排粘底 ， 看到牛排有少许白汁渗出 ， 立即把牛排翻身 ， 再稍微煎制一会儿后 ， 关火 ， 在牛排表面涂上黑胡椒料包 。
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