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1、哺乳期吃燕窝对宝妈自己和宝宝都很好的 。燕窝是营养价值很高的补品 ， 在哺乳期食用可以滋补身体 ， 使身体更快地恢复 。另外 ， 宝宝吃了奶也能促进身体的成长 ， 提高免疫力 。
【哺乳期吃燕窝对宝宝的好处 哺乳妈妈吃燕窝对宝宝好吗】2、但燕窝属于大补的食品 ， 不能吃的太多 ， 否则容易上火的 ， 上火的话就会影响哺乳 。因此 ， 一定要适量 。
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