文章插图
1、材料:燕窝(25克)、半只鸡肉、桂圆干(三钱)、生姜,盐巴 。
【产后吃燕窝怎么做 产妇吃燕窝的做法】2、做法:燕窝最好是能够提前半天浸泡,浸泡后放入一个大炖盅里面,依次放入燕窝、鸡肉、桂圆干、生姜跟适量的水,然后隔水炖大约3个小时左右 。等炖好出锅了加上一点点盐巴就可以了 。这道炖品对于产后补气血有非常好的作用,适合产妇吃 。
推荐阅读
- 鲜莲蓬怎么吃最好 鲜莲蓬的吃法简单介绍
- 口腔溃疡可以吃披萨吗
- 燕窝如何做法 燕窝的正确做法步骤
- 怎样炖鹅汤好吃又营养 炖鹅汤怎么做好吃又营养
- 苦瓜和猕猴桃一起吃吗
- 燕窝泡发时间不够就炖 燕窝泡发时间不够就炖会怎样
- 猪血豆腐汤怎么做好吃又简单 猪血豆腐汤怎么做
- 口腔溃疡可以吃炸酱面吗
- 燕窝泡发时间不够就炖会怎样 燕窝泡发时间
- 大象能吃狮子吗 大象是否能吃狮子