当归怎么吃才能调月经 当归调月经的做法
文章插图
1、材料：当归9克，鸡蛋2个，红枣5颗，红糖适量 。
2、将鸡蛋用清水煮熟，剥去蛋壳 。用牙签在鸡蛋上刺出小孔备用 。
3、将当归、红枣、鸡蛋放入锅中，加入适量清水 。
4、体寒者可加两片生姜 。
5、开大火煮开后改小火再煎30分钟左右 。
【当归怎么吃才能调月经 当归调月经的做法】6、加入红糖搅拌均匀，喝汤食蛋 。
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