关于吸烟的危害 ， 我相信大家都知道 ， 那么今天小编也就不再赘述了 ， 但是二手烟的危害也是不容小觑的 ， 所以我们今天要给备孕期的朋友们科普的知识 ， 就是二手烟的危害以及在备孕期的时候应该如何更好的避免二手烟 。
二手烟的危害
根据世界卫生组织的调查显示 ， 接触烟草烟雾可导致心脏病、癌症和其他疾病 ， 仅仅接触烟草烟雾30分钟就会给人体的血液流动和血凝块带来非常大的变化 ， 会增加心脏病和中风的风险 。而育龄妇女被动吸烟是会损害生殖健康 ， 出现妊娠并发症、胎儿早产和婴儿死亡等症状 。尤其是一氧化碳等有毒的气体 ， 会使孕妈妈体内血氧浓度降低导致胎儿缺氧 ， 烟草中的尼古丁还会引起血管狭窄 ， 使得血流减慢 ， 容易造成胚胎停育甚至是早产的情况 。
文章插图
备孕应该如何避免二手烟
对老公说“不”
想要优生优育 ， 戒烟戒酒是必不可少的 ， 如果你的老公“烟瘾”非常大 ， 那么一定要提醒他从备孕开始就要戒烟戒酒 ， 如果实在是避免不了吸烟 ， 那么也要尽量去室外吸烟 ， 保障对准妈妈没有任何的伤害 。
对同事说“不”
虽然现在大多数的工作环境是严令禁止吸烟的 ， 但是如果说你工作的环境当中有人吸烟 ， 可以温馨的提醒或者是暂时的离开“污染区” ， 从而为宝宝的发育提供一个相对安全舒适的环境 。
【二手烟危害大备孕女性怎么避免】 对陌生人说“不”
我们身体摄入的二手烟大多数是来自于陌生人 ， 所以这对于备孕期的准妈妈们来说就是一个不小的挑战 ， 因此随身携带口罩以及尽量远离吸烟区就会显得非常的有必要 。
推荐阅读
- 泰拉瑞亚神圣化有什么危害 泰拉瑞亚神圣化的危害
- 蜜蜂进家里怎么赶出去
- 早上敷面膜有危害吗
- 野小蒜的功效和危害 虽然好处多多，但这些人不能吃
- 老年人经常吃豆腐有什么危害呢？
- 男人不吃早饭的危害有哪些 春季吃早餐要注意
- 小孩子看手机的危害有哪些
- 烟熏腊猪脚怎么做好吃 烟熏腊猪脚如何做好吃
- 后门程序会对电脑有什么危害
- 电子烟花是什么原理