血糖高能吃西梅吗
【血糖高能吃西梅吗】血糖高能吃西梅，但是要尽量少吃 。西梅含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖等，血糖高者尽量少吃吃，食用后不利于血糖控制 。西梅属于含糖量较高的水果，因此血糖高者不宜多吃，吃西梅的同时要将总的热量计算在内，在此基础上减少其它食物的摄入，保持合理控制总能量的饮食原则，血糖高者可以食用升糖指数低的蔬果，如芹菜、黄瓜、西红柿、青苹果、猕猴桃等 。
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