牛油果吃多了会怎样啊


【牛油果吃多了会怎样啊】牛油果吃多了容易导致腹胀、腹泻等症状 。牛油果中含有大量的脂肪 , 每100克可食部分牛油果中含有的热量为161大卡 , 牛油果是热量较高的一种水果 , 吃多了容易导致长胖 , 而且牛油果中富含蛋白质、脂肪及膳食纤维 。

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