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桑叶泡水功效大但非人人适合
桑叶泡水有什么作用呢？桑叶泡水的好处有很多 ， 并且适用于很多不同疾病的人群 。不过 ， 想要喝桑叶泡水养生还需要注意一些禁忌 。今天 ， 为大家来具体介绍一下桑叶泡水的功效和适应人群吧 。
桑叶泡水的功效
治疗风热感冒：桑叶归肺、肝经 ， 具有发散风热的作用 ， 用于外感风热的治疗 。饮用桑叶茶 ， 能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状 。
去肺热：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状 ， 饮用桑叶茶能有效去肺热 。
治疗头晕：桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状 ， 桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目 ， 能治疗肝阳上亢引起的头痛 ， 可以配合菊花等清热的中药一起泡用 。
利水去脚气：有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚 ， 能有效去除脚气 。桑叶茶之所以能够利水消肿 ， 是因为桑叶有利水的作用 ， 使体内细胞多余水分被排走 。
祛斑：桑叶茶水还能用于祛斑 ， 脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次 ， 能使斑块黑色素变浅 ， 对于祛斑有一定的作用 。
【桑叶泡水功效大但非人人适合】 降三高：桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分 ， 具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用 ， 非常适合有“三高”人士饮用 ， 有很好的保健功效 。
桑叶泡水的适应人群
本品适宜糖耐量异常人群、轻型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的辅助治疗、糖尿病合并高血脂症、糖尿病神经病变及并发症、心脑血管病人群的辅助治疗 ， 更具正常人群的养生保健功能 。
那么 ， 喝桑叶泡水的禁忌是什么呢？
桑叶泡水的禁忌
桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处 ， 能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况 ， 但是并不适合多吃 。在本草纲目中具有详细的记载 ， 如果桑叶茶过量的服用 ， 那么会导致身体中的精血受到损伤 ， 同时脾胃也会变冷 ， 长期如此会令体质越来越差 ， 甚至是患有疾病 ， 脸色越来越差 ， 精神也会变得萎靡起来 。所以说 ， 日常将桑叶泡水喝一定要注意适量 ， 不要过度的服用 。
桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外 ， 也容易导致脸色越来越差 ， 甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶 ， 茶水会直接经过我们的肾经部位 ， 对于肾脏非常的不利 。
桑叶泡水的功效有很多 ， 快来试试看吧 。
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