老年人泡脚的几大注意事项
1.老年人泡脚最好选用较深、底部面积较大的木质桶,这样能让双脚舒服地平放进去,且水可以一直浸泡到小腿 。要注意,一定不能用金属盆和塑料盆,否则药液的有效成分会损失一部分 。
2.泡脚水的水温保持在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水 。
【老年人泡脚的几大注意事项】3.足部皮肤有破损(皮肤干皴破裂的情况除外)时要暂停中药泡脚 。
4.饭后半小时内不宜泡脚,否则会影响胃部的血液供给,长此以往可造成老年人营养不良 。
5.泡脚时间不能太长,最多半个小时,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,有可能使老年人因脑供血不足而昏厥 。
6.泡脚后不能马上睡觉 。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好 。
7.中药泡脚只能起辅助治疗的作用,老年朋友千万不要把它当作治病的方法,以免耽误病情 。
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