男人想长寿 每天喝点红酒
女人的平均寿命比男人长，这几乎都成为共识，为何男人不能像女人那样长寿？想做个长寿男人，你该这么做 。
荷兰一项研究发现，男性每天喝适量红酒有助延长寿命，不过喝得过多可能效果打折 。
英国《流行病和公共卫生杂志》4月30日刊登了这一研究结果 。荷兰瓦赫宁恩大学的研究人员在1960年和2000年间对1373名男性的饮酒数量、饮酒种类开展研究 。同时他们还跟踪记录这些男性体重、饮食结构和吸烟习惯，以分析饮酒习惯对患心血管疾病和脑血管疾病之间的影响 。研究未涉及女性 。
研究结果显示，如果每天喝不到半杯红酒，男性平均预期寿命比每天喝啤酒或其他酒精饮料的男性长2.5岁，同时比滴酒不沾的男性长5岁 。不过，如果酒量超过半杯，增寿效果将会打折 。
研究由此得出结论，无论男性社会经济地位、饮食结构和生活习惯如何，“喝红酒能降低他们死于冠状疾病、脑血管疾病等其他疾病的风险” 。
研究结果还显示，不单只有喝红酒有助延长寿命，每天喝下任意一种酒，只要酒量不超过20克，男性平均预期寿相比不喝酒的男士可延长两岁 。
另外，研究还发现，饮酒男性比例在过去40年中接近翻番，从1960年45%骤升至2000年的86% 。喝红酒的男性比例更是从40年前的2%飙升至44% 。
【男人想长寿 每天喝点红酒】
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