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小孩发烧吃什么食物比较好 小孩发烧该如何退烧

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小孩发烧该如何退烧？宝宝发烧，爸妈要学会如何有技巧面对小孩发烧 。如果孩子体温不太高，可以给孩子进行物理退烧，一旦超过38.5℃，就要考虑给孩子吃退烧药了 。具体的措施一起来了解一下吧 。
哪些原因会引起小孩发烧
【小孩发烧吃什么食物比较好 小孩发烧该如何退烧】1、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通 。
2、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病 。
3、其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应 。
发烧只是疾病的症状之一，而不是全部 。爸妈不要一味寻求退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药 。
小孩发烧该如何退烧
1、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热 。
2、泡脚可以促进血液循环，缓解不适，同时能够给宝宝降体温 。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40℃左右，以宝宝能适应为标准 。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感 。
3、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部 。
4、毛巾湿敷，用温毛巾擦宝宝四肢，或用湿毛巾敷额部，帮助退热 。
5、药物退烧一般选择退热贴、退热栓剂，也可以选用口服溶液剂型或者颗粒剂型，1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小 。
6、反复多次给宝宝喂水，尽量让宝宝卧床休息 。对发热的孩子采取上述退热措施的同时，应密切观察宝宝的其它情况，如有没有咳嗽、精神状况好不好等等，温度过高则要去医院就诊 。
发烧多少度吃退烧药
儿童成长过程，发烧是频率比较高的疾病之一 。小儿发热体温37.5℃-38℃为低热，38℃-39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热 。
如果体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断前 。如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断 。当体温达到39℃以上时要在医生指导下退热 。
医生建议：患儿体温不超过38.5°C，不宜服用退烧药物，而应选择物理降温方法，如冰敷、退热贴等 。发烧38.5°C以上才在医生指导下服用退烧药 。
在小孩生病的期间，家长们要注意调整好饮食，因为饮食对于小孩的身体恢复有一定的帮助，可以加速病情的恢复 。那小孩发烧吃什么食物比较好呢？在小孩发烧期间应以流质食物为主，多喝水 。
小孩发烧吃什么食物比较好
小孩发烧要看烧到多少度，如果低于38.5度，那不必服退烧药，只要物理降温即可，如多喝水，在额头敷冷毛巾，温水洗澡等等 。吃东西要清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，鱼虾及牛羊肉不能吃，少吃一点瘦肉还是可以的 。如果发烧至38.5度以上，那就属于高烧了，可以用退烧药加上物理降温，把体温降下来，同时去医院诊治，要找到高烧的原因，对症下药，争取早日康复 。高烧期间，鸡蛋瘦肉也不能吃，只能吃一点素菜，可以喝一些配方奶以增加营养 。
宝宝有病的时候胃口都不好，最好让宝宝吃点好消化的，口味要清淡，最好是粥类，宝宝腋**温如果没有超过38.5就不急着吃药，可以先试试物理降温，如用冷的毛巾敷宝宝前额;用温水擦拭宝宝颈部、腋下、腹股沟等大动脉走向的地方，帮助宝宝散热 。去药店买退烧贴也可以，这个比较省事 。同时给宝宝多喝水多休息，家里注意通风，勿给宝宝盖的过多过厚 。
在对于小孩发烧吃什么食物认识上，建议当患儿发烧的时间之内，不能够突然增加大量的食物饮食量，或者吃一些之前没有吃过的食物，这样实惠容易导致腹泻的情况发生的 。
小孩发烧的食谱
1、高热能、高维生素流食 。
2、选用优质蛋白质食物，如患儿食欲较好，可增加蛋白质的量 。
3、少食多餐，每日6～7 次为宜 。
4、充分补充液体，多喝饮料、果汁水、西瓜水或绿豆汤 。
从中医角度看，宝宝发热主要是由于外感温热邪毒，邪热亢盛所致 。因此，中医治疗小儿外感发热多采用清热解毒的方法 。
适合宝宝发热时选用的食材有：鱼肉、山楂、海带、百合、蒲公英、薏苡仁、绿豆、荷叶等 。
绿豆汤 。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用 。鲜果汁 。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用 。

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