批把含有多种营养素 , 能够有效地补充机体营养成分 , 提高机体抗病能力 , 发挥强身健体的作用 。批把叶泄热苦降 , 下气降逆 , 为止呕之良品 , 可治疗各种呕吐呃逆 。好处多多 , 还具有美容的效果呢!
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肺热咳嗽应多枇杷-枇杷的功效与作用
枇杷的功效与作用
【肺热咳嗽应多枇杷-枇杷的功效与作用】 枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸及维生素A、B、C , 好吃又营养 。
补充营养
批把含有多种营养素 , 能够有效地补充机体营养成分 , 提高机体抗病能力 , 发挥强身健体的作用 。
降胃止呕
批把叶泄热苦降 , 下气降逆 , 为止呕之良品 , 可治疗各种呕吐呃逆 。好处多多 , 还具有美容的效果呢!
减肥瘦身
枇杷富含粗纤维及矿物元素 。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物 , 并且含有维生素B1和维生素C , 是很有效的减肥果品 。
润肺止咳
枇杷核中含有苦杏仁甙 , 能够镇咳祛痰 , 治疗各种咳嗽 。
预防流感
批把果实及叶有抑制流感病毒作用 , 可以预防四时感冒 。
肺热咳嗽应多枇杷
春夏之交 , 早晚凉而中午热 , 增减衣服不当容易患玻由于此时风热之邪较盛 , 如果又爱吃肥甘厚味 , 就容易发生肺热咳嗽 , 常表现为咳嗽、咯黄痰、发热、咽痛、大便干等 , 如果耽误就诊会引起肺炎 。
出现肺热咳嗽时 , 除了遵医嘱用药外 , 患者应多饮水、多吃菜粥、面汤等易消化的食物 , 还应通过水果补充微量元素 。推荐多吃点枇杷 。
在有枇杷树的地方 , 妇孺皆知;在没有枇杷树的地方 , 不少人是通过川贝枇杷膏等中成药知道枇杷的 。
中医认为 , 枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效 , 在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载 。因此 , 枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果 , 不但能止咳 , 还能增加食欲 , 提高人体正气 。
枇杷的食用方法较多 , 生吃酸甜可口;与白梨一起煮汤 , 可润肺止咳 , 但是多吃会助湿生痰 , 一次最好不要超过10颗 。
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