葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢 , 对心肌代谢产生有益作用 , 同时能扩张血管 , 改善微循环 , 降低血管阻力 , 使血流量增加 , 故可用防治心肌缺血 , 心肌梗死 , 心律失常 , 高血压 , 动脉硬化等病症 。
文章插图
女性的保护神-葛根的功效与作用
葛根的功效与作用
营养心肌 , 扩张血管
葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢 , 对心肌代谢产生有益作用 , 同时能扩张血管 , 改善微循环 , 降低血管阻力 , 使血流量增加 , 故可用防治心肌缺血 , 心肌梗死 , 心律失常 , 高血压 , 动脉硬化等病症 。
益智作用
某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用 , 葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记忆障碍 。可用于治疗老年性痴呆 , 智力障碍 , 记忆力差等病症 。
升举阳气 , 止渴止泻
葛根轻清升散 , 药性升发 , 柳举阳气 , 鼓舞机体正气上升 , 津液布行 。升发脾胃清阳空气而止渴 , 止泻粒故常用于治疗内热消渴 , 麻疹透发不畅 , 腹泻、痢疾等病症 。
解肌发表
葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用 , 对多种发热有效 。故常用于发热口渴 , 心烦不安等病症 。
降糖降脂
葛根素有明显的降低血糖的作用 , 葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用 , 能降低血清胆固醇 , 降低油三酯 , 用于治疗高血糖 , 高血脂病症 , 有显著疗效 。
葛根还有“女性的保护神”的美誉 。
医学研究表明 , 葛根所含的黄酮类物质达12%左右 , 如异黄酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等10余种功效成分 , 具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用 。尤其是野生葛根中的异黄酮 , 是迄今为止所发现的植物中含量和活性最高的植物雌激素样物质 。葛根素是一种糖苷性化合物 , 对心血管有很好的作用;对卵巢有特定的活性作用 , 能增加卵巢局部循环系统的血流 , 滋养卵巢 , 激活卵巢激素的自然分泌 , 因此可延年益寿 , 特别是对中年妇女和绝经老年妇女养颜、延缓衰老更具有意义 。
葛根的食用方法:
【女性的保护神-葛根的功效与作用】 葛根可以炒、煲汤、做粥等 。葛根粉是经过加工的初级产品 , 食用很方便 , 按使用说明调成糊状即可;葛根粉也可当佐料 , 可替代淀粉或生粉勾芡 , 能使菜汁浓稠 , 味道也更好;做粥时取葛根粉20克 , 粳米50克 , 将淘洗干净的粳米与葛根粉一同入砂锅 , 加水500克 , 用旺火煮开后改用小火熬煮至粥稠即可 。
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