吃冰淇淋的好处是什么
【吃冰淇淋的好处是什么】吃冰淇淋可以补充人体氨基酸，钙，铁，磷，钠等营养物质，有助于人体调理生理机能，保持渗透压酸碱度，有利于人体的健康 。吃冰淇淋能使大脑皮层的细胞处于比较兴奋的状态，可以消除人体的困倦，烦躁，提高大脑的专注度和工作效率 。吃冰淇淋能减低人体的压力，舒缓情绪，使人心情愉悦 。冰淇淋能为人体补充蛋白质和糖，脂肪，促进人体的健康 。
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