吃完螃蟹可以吃橙子吗


【吃完螃蟹可以吃橙子吗】吃完螃蟹可以吃橙子或者喝橙子汁,都是可以的 。因为螃蟹里面含有非常丰富的蛋白质、脂肪和无机盐等,同时也有多量的维生素,比如钙离子、磷离子等 。如果吃了一些螃蟹,含有蛋白质、脂肪比较多的营养时,喝橙子汁或者吃橙子,对营养的吸收和改善都有很大的帮助 。橙子汁里面还有大量的维生素C,维生素C是氧化还原剂,所以对于黏膜的营养吸收,多数有很大的帮助 。如果同时再配有其他的食物,比如豆制、豆浆类这种含有多种氨基酸的食物,能同时具有养心润肺的作用,更能够提高营养的支持 。

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