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发烧怎么物理降温 发烧38度怎么退烧？

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发烧38度怎么退烧？宝宝的神经系统尚未发育完善，温控能力不强，容易因为生病感冒或长身体等原因发烧、发热，家长应该要时时留意着孩子的体温情况 。对于发烧时会有抽搐情况出现的孩子要特别留心，一定要及时帮助他降低体温 。下面就一起来了解一下吧 。
发烧38度怎么退烧？
一般小儿发烧38度，建议家长先采用物理降温的方法，帮助孩子降低体温 。
1、急救措施
（1）可用冷湿毛巾敷额，好可用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈，还可加敷腋窝和腹股沟则效果更好 。
（2）将75%酒精兑水一倍稀释，用小毛巾蘸湿擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢 。若小儿四肢冷或擦抹后皮肤起“鸡皮”，应改用稍低于皮肤温度的温水擦抹四肢直至回红转暖 。
（3）在作物理降温的同时还要服退热药，有高热抽筋病史的同时加服镇静药 。当家离医院远而交通又不方便的，遇高热最好不要不管一切往医院跑，可以先在家中作上述紧急处理 。
2、降温方法
（1）传统物理降温法
将患儿置放于环境安静、阴凉、空气流通处 。用冷温毛巾或冷水袋，敷头额、双腋及腹股沟等部位，或用布包裹的冰袋枕于头部或放置于上述部位 。亦可用冷水（28～30℃）或酒精（30～50%）于四肢、躯干两侧及背部擦浴 。擦浴时如患儿出现皮肤苍白或全身皮肤发凉应立即停止 。也可用冷生理盐水（30～32℃）灌肠，对疑为中毒型菌痢者更为适宜，既可降温，又便于取粪便标本送检；
（2）药物降温法
对未成熟儿，小婴儿与体弱儿一般不用解热剂降温；0～23个月龄的孩子可服用幼儿退热口服滴剂，2～12岁孩子可服用儿童退热溶液或咀嚼片，每隔4～6小时服一次 。这种退热药的优点是口服后吸收较快，30分钟生效，没有传统解热镇痛药对胃肠道的刺激，减少对白细胞、血小板功能的影响 。
（3）针灸降温法
3、对症治疗
（1）高热时，水分丢失增多，食欲减退，应及时补充水分和电解质；
（2）对于出现烦躁不安、反复惊厥或一般降温措施效果不明显者，可酌情选用氯丙嗪与异丙嗪 。
4、针对病因治疗方法
对于由感染引起的高热，应根据病情选用有效抗生素治疗 。对局部感染病灶要及时清除 。因非感染性疾病所致的高热，也需根据不同病因采取相应的治疗措施 。
小孩发烧的常见原因？
孩子如果有些发热，你要仔细观察其伴随症状，精神、饮食等方面有无明显变化 。有时，家长带孩子到医院做了各种检查亦未发现异常，这种情况往往是功能性发热（多数是低热），多无危害 。还有一种夏天出现的发热，热型与气温直接有关，气温越高，体温亦越高，气温下降，体温也逐渐正常，称作夏季热（暑热症），多见于体质比较瘦弱的孩子，此病的预后亦好 。
此外，引起幼儿发热的常见原因多与各种感染有关 。
1、急性上呼吸道感染：是小儿发热最常见的原因 。包括鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体发炎等上呼吸道的感染 。这时，孩子除了发热以外，一般还会伴有相应部位的其他症状，例如头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏；咽痛、轻度咳嗽；同时还可以出现浑身乏力、食欲下降等，部分婴幼儿由于突发高热而引起惊厥 。
2、下呼吸道感染：包括气管炎、支气管炎、肺炎等 。此时孩子除发热外，往往伴有咳嗽、呼吸急促或呼吸困难，大夫检查时可在**听到各种罗音 。
宝宝发烧是经常都会发生的事情，一般宝宝如果发烧温度不是很高的话可以用物理退烧的方法降温 。如果宝宝发烧超过38.5度则应该及时的吃药或者直接去医院治疗 。那么宝宝发烧怎么物理降温呢？
发烧怎么物理降温
物理降温有两大形式——冷降温和温降温 。通过冰贴或冰袋，导致局部皮肤降温为冷降温，退热效果有限 。虽可感皮肤变凉，体内温度未必降低 。变凉的皮肤血管收缩，反而会妨碍体内热量散出 。温降温是在提高环境温度前提下，用温热毛巾敷身体、洗温水澡等致皮肤血管扩张，利于体内热量散出 。
1、多喝温开水、青菜水和水果汁 。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝 。
2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身 。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝 。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上 。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等 。
3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟 。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温 。温水浴适合所有发烧的宝宝 。
4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降 。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服 。有条件者，可采用空调降低室温 。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降 。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法 。
5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果 。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些 。应该是有益无害吧 。
6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议 。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷 。
7、酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的 。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高 。这种方法已经被摒弃了 。
如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧 。
【发烧怎么物理降温 发烧38度怎么退烧？】适合退烧的药物
宝宝常用的退烧药物有对乙酰氨基酚（ 如泰诺林、百服宁）和布洛芬（如美林、托恩），这些都属于解热镇痛类药物 。对乙酰氨基酚起效快、作用强、安全性高，可首选该药 。布洛芬退热快而平稳，退热持续时间达6～8小时，一般用于6个月以上的儿童 。提醒：给宝宝使用退热药物应严格按体重服用 。

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