什么是地中海饮食
地中海饮食指的是有利于健康的营养、清淡 ， 有利于健康的一种饮食 。营养学家发现 ， 在地中海地区 ， 也就是在欧洲的地中海地区 ， 西班牙、希腊、意大利这些个国家 ， 他们的人的平均寿命都比较长 ， 心脑血管疾病发生率比较高 。
【什么是地中海饮食】经过研究发现 ， 他们的饮食结构可能对他们的健康产生了重大的影响 ， 这些人的饮食称为地中海饮食 。地中海饮食它主要的内容就是膳食结构的改变 ， 强调健康、清淡饮食 。
推荐阅读
- 泰迪犬只能吃狗粮吗回答后加分
- 初学书法练什么体
- 湖南建工集团属于什么单位
- 新白娘子传奇小青黑化是哪一集
- 烤牛肉用什么部位
- 中国知网属于什么数据库
- 什么是“第三类医疗器械”
- 第三磨牙什么时候长
- 286同志是指谁为什么
- 第三者责任险不计免赔是什么意思