老年人胃不好怎么办 老年人吃什么对胃好
老年人有好的食欲很重要,但生活节奏快,很多老年人也有胃病,老年人胃不好该怎么办?以下健康家庭小编给老年人带来胃不好怎么办?老年人吃什么对胃有好处
老人吃什么对胃有好处1、参芪猴头炖鸡猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量 。
清洗猴头菌,膨胀后挤压菌内残水,去除苦味,切成2毫米厚片待用 。母鸡去头脚,切方块,放入炖锅中,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,加入猴头菌片和净的黄芪、党参、枣,用文火慢慢炖,直到肉腐烂为止调味 。
2、山药百合枣粥山药90克,百合40克,枣15张,薏仁30克 。
山药90克,百合40克,枣15张,薏仁30克,米适量煮粥 。
3、紫菜南瓜汤【老年人胃不好怎么办 老年人吃什么对胃好】老南瓜100克、紫菜10克、虾皮20克、鸡蛋1枚、酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量 。
首先紫菜水泡,洗净,鸡蛋在碗里搅拌放入锅中,加入猪油,加热后,加入酱油,加入适量的清水,加入虾皮、南瓜块,煮约30分钟,加入紫菜,10分钟后,将搅拌好的蛋液放入锅中,加入调味料即可 。4、贝母兔川贝母15克,兔肉250克,葱、青椒、料酒、盐适量 。
洗兔肉,切小块,川贝母捡杂质洗 。将兔肉、川贝母、姜、葱、青椒、料酒和盐稍微放入兔肉中,大火烧开后,用小火炖,起锅时调味,兔肉放在盘子里,川贝母围在兔肉周围 。吃肉喝汤 。川贝母味苦,不能吃 。
5、木瓜鱼尾汤木瓜1个,鱼尾100克 。
木瓜剥皮切块,鱼尾加油,加木瓜和生姜片,加入适量的水,共煮1小时左右 。
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