【经常熬夜的女人有这4大危害】 熬夜 ， 成了年轻人的常态
然而 ， 女性经常熬夜危害是非常大的
那么到底女性熬夜有哪些危害呢?
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01卵巢早衰 ， 影响孕育
卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一 ， 而压力大熬夜是卵巢早衰的罪魁祸首 。
短期熬夜 ， 女性荷尔蒙分泌紊乱 ， 会造成月经不调、免疫力下降 ， 引发各种妇科炎症 。
不过 ， 这类早衰短期是可逆的 ， 因此要尽早治疗 ， 改善生活习惯 。
但长期熬夜会发生不可逆的早衰 ， 尤其是卵巢早衰 ， 会导致不孕 。
02月经不调
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟 ， 从而引发机体生命节律发生紊乱 。
这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调 ， 进而影响女性的排卵周期 。
一旦排卵周期被打乱 ， 就可能出现月经不规律 ， 随之会使孕激素分泌不平衡 。
而一些女性高发肿瘤 ， 如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等 ， 都与体内雌、孕激素的分泌异常有着密切关系 。
03免疫力低下
在熬夜之后 ， 很多人都感觉到精神不振 ， 很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息 ， 长期这样 ， 身体的免疫力会大幅下降 。
如果本身就免疫力低下的人群 ， 这个时候很多疾病也会趁虚而入 。
04妇科炎症
阴道炎也是一种“生活方式病” 。
由于生活工作的压力 ， 经常应酬、夜生活频繁 ， 经常加班到很晚才休息 ， 生物钟被打乱 ， 身体抵抗力下降 ， 私处免疫力不断降低 ， 有害菌乘虚而入 ， 即便平时注意个人卫生 ， 但抵抗力差还是会诱发炎症的感染 。
建议女性要保持轻松的心态 ， 微笑面对生活 ， 身体抵抗力也能随之上升 ， 疾病也会跟着减少 。
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