【如何挑选河虾】每种食物对身体的营养价值和作用都是不同的 ， 我们平时一定要保证饮食质量才能让身体更加的健康 ， 其中挑选是我们常吃的食物 ， 但是选择不好就影响口感 ， 下面一起了解下什么样的挑选好 。
虾壳有光泽 ， 虾头、壳紧密附着虾体 ， 坚硬结实 ， 无剥落 。虾肉组织紧密、有弹性 。如果虾头与壳变红、变黑 ， 则不宜购买 。
想要身体健康我们一定要多吃新鲜和营养的食物 ， 通过对什么样的挑选好的一些介绍 ， 我们在购买的时候就能够遇到更新鲜和美味的食物了 ， 另外我们平时要多吃一些不同的食物 ， 才能获取到更多的营养 。
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