花生米豆腐炖筒子骨功效
花生的功效：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症；
豆腐的功效：宽中益气 ， 调和脾胃 ， 消除胀满 ， 通大肠浊气 ， 清热散血；
【花生米豆腐炖筒子骨功效】筒子骨的功效：骨中的骨髓含有骨胶原 ， 可以美容 ， 还可促进伤口愈合 ， 增强体质；
花生米豆腐炖筒子骨的功效：不但含有一些蛋白质、铁、钙、磷和多种维生素以及人体所必须的多种微量元素 。既可以促进伤口愈合 ， 也可增强体质 。同时具有养颜、提高免疫力、助发育的功效 。
禁忌人群：
1、骨折初期、感冒发热期间不宜食用筒骨；
2、湿
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