长山药怎么炒 长山药怎么炒好吃又简单


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文章插图
1、材料:胡萝卜、山药、豌豆、牛肉、淀粉、胡椒粉、酱油、料酒、葱、姜 。
2、山药牛肉粒做法:胡萝卜去皮洗净,切丁 。
【长山药怎么炒 长山药怎么炒好吃又简单】3、山药去皮洗净,切丁后泡水中备用 。
4、胡萝卜、山药和豌豆开水中焯一下 。
5、瘦牛肉切丁,加淀粉、胡椒粉、酱油、料酒、一点油,用手抓匀腌制15分钟 。
6、油热后倒入牛肉粒翻炒,变色后放入葱姜翻炒 。
7、放入胡萝卜和山药翻炒,放入豌豆粒后调入味精和盐即可 。

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