备孕期间 ， 我们需要了解到自己的生育能力 。只有了解好了 ， 心态才能摆正 。那么备孕期间女性的生育能力好需要达标的特征有哪些？一起来看看吧 。
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关于备孕 ， 有些女人刚备孕就怀孕了 ， 但是有些人备孕很长时间才能怀上 ， 甚至被人很久还怀不上 。那么那些一备孕就怀上了女人 ， 是否有什么备孕妙招呢?其实你是否听说过易孕体质呢 ， 也就是说一碰就怀上的女人 ， 很可能是因为她是易孕体质 。备孕前 ， 女人先看看这3个“方面” ， 了解自己的生育能力!
备孕前 ， 女人先看看这3个“特征” ， 你能达标几个吧!
1、月经规律
对于女人来说 ， 如果月经规律 ， 不仅利于身体健康 ， 也有利于怀孕 。这是因为月经规律 ， 说明子宫和卵巢非常健康 ， 而且卵巢的排卵也会正常 ， 那么女人更易找准排卵期和排卵日 ， 进而有利于提高受孕率 。如果女人月经不规律 ， 很可能会造成卵巢不排卵 ， 或者是卵巢排卵障碍 ， 进而会降低女人的受孕率 。所以说月经规律的女人 ， 更易怀孕 。
2、手脚暖和
现在到了冬天 ， 很多女生出现手脚冰凉的问题 ， 很多人都说手凉的孩子没人看 。其实对于女人而言 ， 手脚冰凉和有没有人疼没有关系 ， 但是你手脚冰凉 ， 可能和宫寒有关系 。也就是说女人宫寒会影响体内血液循环 ， 进而可能会造成手脚冰凉 ， 而且宫寒问题 ， 还会影响到女人的生育能力 ， 降低女人的受孕率 ， 甚至会造成女人出现不孕问题 。
3、身材标准
生活中很多女人都想让自己瘦成一道闪电 ， 其实过度减肥很容易造成女性体内营养不良 ， 进而会造成女人内分泌失常 。尤其是选择节食减肥 ， 和吃减肥药减肥的女人 ， 不仅不利于身体健康 ， 也会影响到你的生育能力 。所以备孕的女人 ， 如若身材标准 ， 可能生育能力会更好一些 。
易孕体质的女人 ， 一般都符合以上3个标准 ， 看看你能符合几条呢?对此问题 ， 你是否还有其他疑问 ， 可以在下方评论区留言 。
【备孕期间女性的生育能力好需要达标的特征有哪些】
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