A杯变D杯的3个饮食秘诀
导读：第三:月经期间喝生姜红枣水月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱 ， 每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚 ， 月经期保证你血液排除顺畅 。
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想知道怎么才能瘦身不瘦胸吗?怎么才能让**更挺拔呢?下面就来给你解析吧!
女人都想拥有S型身材 ， 对于自己的扁平**总是不满意 ， 在局部塑形中 ， 完美身材一直是女人的话题 ， 如何拥有完美身材?花生+大栆帮你激增**!快来看看啦 。
第一：吃生花生米
买生的花生米(一定要生的 ， 最好是当年新鲜的 ， 炒过或者盐焗的都不要吃 ， 会肥) ， 隔2个小时吃10——20颗 ， 认真吃 ， 要嚼到很碎很碎在咽 ， 可以补充油脂和维生素B2 。
吃了感觉胃不舒服的 ， 是因为对那个红衣的反应 ， 可以把红衣剥了再吃 ， 保证胃就不会再难受了 。
第二：喝红枣茶
准备些大枣 ， 西洋参 ， 红花(少量一点)每天泡水一杯 ， 只喝水 ， 不能加糖 。可以调气血 ， 通经络 ， 月经也就顺畅了 ， 而且能提气 ， 就是不会老感觉疲倦 ， 打不起精神 。
第三：月经期间喝生姜红枣水
月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱 ， 每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚 ， 月经期保证你血液排除顺畅 。我现在可是面色红润 ， 连指甲都是粉粉的 。
【A杯变D杯的3个饮食秘诀】
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