想要提高怀孕几率 ， 我们都知道最好在排卵期同房 。那么问题来了 ， 备孕期间算排卵期的方法有哪些？带着疑问 ， 一起来看看吧 。
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有的夫妻备孕一两个月就怀孕成功 ， 有的夫妻备孕了好几个月甚至超过一年也没怀上 ， 其中除去健康因素的影响 ， 大部分原因都是没有找到排卵期 。
【备孕期间算排卵期的方法有哪些】 女性的生理周期包括月经期、安全期和排卵期 ， 只有在排卵期同房 ， 女性才能怀孕 ， 因此 ， 准确计算出排卵期 ， 对备孕的夫妻而言尤为重要 。
排卵期有很多计算方法 ， 其中最常用的主要有以下几种：
1、经期推测法
排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右 ， 因此 ， 可以根据自己以前月经周期的规律 ， 推算出排卵期 ， 在排卵日前后 ， 隔天同房一次 ， 这样怀孕几率最高 。
但是 ， 受到疾病、情绪、环境及药物的影响 ， 排卵期也会有所变动 ， 因此推算排卵日时要结合实际情况 。
2、宫颈黏液法
女性月经刚过 ， 黏液分泌量逐渐增加 ， 并变得稀薄而透明 ， 类似蛋清 ， 在排卵前达到高峰 ， 黏液量最多的一天 ， 排卵的概率最高 ， 受孕的概率也是最高的 。
3、中间痛法
部分女性在两次月经的中间 ， 下腹部会产生疼痛感 ， 称为中间痛或排卵痛 。如有中间痛 ， 则可以认为24小时内将发生排卵 。这个方法简单易行 ， 不过 ， 缺点是有些女性没有中间痛 ， 不能使用这种方法 。
4、基础体温法
正常情况下 ， 女性在排卵前的体温维持在36.5度左右 ， 波动范围在0.1℃ ， 而在排卵后基础体温会快速升高0.3到0.5度 ， 并且高体温会维持月经来潮前1-2天 。基础体温上升前后2-3日是排卵期 ， 通过这种规律绘制基础体温曲线 ， 可准确找到排卵期 。
5、超声波检查法
卵泡一般情况下约2-3毫米 ， 在排卵日的前2天可达到18毫米 ， 排卵当天会增大至20毫米以上 。使用阴式B超观察卵巢 ， 测定卵泡的大小 ， 即可找出排卵期 。如果观察日正好是排卵日 ， 有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂 。
由此可见 ， 利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法 。首先 ， 你可以利用月经周期法预测出大致的排卵日期 ， 在预计日起进行卵泡测定即可 。
6、排卵试纸
从月经干净后第3天开始测试 ， 每天一测 ， 一直测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深 ， 说明将在24—48小时内排卵 。
试纸购买方便 ， 检测方法便捷简单 ， 但准确度不是特别高 ， 可以多测几次 ， 也可以采用其他指标作参考 ， 提高准确度 。
每一种计算方法都有其鲜明的特点 ， 可以单独使用 ， 也可以配合使用 。如果多种方法搭配使用 ， 会相得益彰 ， 可以准确无误地找出排卵期（排卵日） 。在排卵日前后隔天同房一次 ， 就可以大大提高怀孕几率 。
祝每一个看到这篇文章的小伙伴都能早日怀孕 ， 早生贵子！
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