大蒜有什么功效
一、功效
1、杀菌消炎：大蒜虽然是一种普遍的辛辣食材 ， 不过它也属于是抗菌素 ， 因为它的杀菌能力是比较好的 ， 可以很轻松的杀灭掉一些病菌 。对于结核杆菌、葡萄杆菌等 ， 杀灭的效果都是比较好的 。
2、降低血糖：在日常生活中多吃一些大蒜 ， 可以提高人们身体的葡萄糖耐量 。而且还能够帮助人体分泌胰岛素 ， 以及组织细胞可以更好的利用葡萄糖 ， 这样就能够让人体的血糖含量下降 ， 因此老人可以适当的生吃点大蒜 ， 但不可以过量 。
【大蒜有什么功效】3、预防肿瘤：因为大蒜里面含有的锗以及硒 ， 能够很好的抑制住肿瘤细胞的生长 ， 在一定程度上可以降低癌症的发生率 。另外 ， 硒元素还能够促进人体生长胰岛素 ， 能够起到预防糖尿病发病的作用 。要是已经得了糖尿病的患者 ， 适量吃还可以减轻病情 。
二、可以壮阳吗
大蒜是可以壮阳的 ， 能够在很大程度上提高性能力 ， 在平时稍微的食用 ， 可以让男士的精子质量更高 ， 肾功能也会变得更好 。对于平时出现轻微阳痿等问题的男性 ， 是能够适量吃一些大蒜的 ， 能够让男性的勃起能力会更强 。
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