习惯性流产怎么办?三大食疗药膳来帮忙
导读：民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果 ， 这里向大家介绍三则:莲子桂圆粥莲子、桂圆肉各50克 ， 文火煲汤 ， 加山药粉100克煮粥 。
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自然流产连续3次以上的患者 ， 几乎每次流产往往发生在同一妊娠月份 ， 这种现象称为“习惯性流产” ， 患者一定要引起重视 ， 否者会给身体带来很大伤害 。治疗习惯性流产就显得特别重要 ， 今天就为大家介绍三大食疗方治疗习惯性流产 。
孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品 ， 如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等 。胃肠虚寒者 ， 慎服性味寒凉的食品 ， 如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者 ， 慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品 。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果 ， 这里向大家介绍三则：
【习惯性流产怎么办?三大食疗药膳来帮忙】1、莲子桂圆粥
莲子、桂圆肉各50克 ， 文火煲汤 ， 加山药粉100克煮粥 。怀孕后即开始食用 ， 每日1次 。此方适宜于**出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者 。
2、南瓜莲蓬汤
南瓜蒂3个 ， 莲蓬蒂6个 ， 共焙黄为末 ， 分3次米汤送服 ， 1日服完 。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、**出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者 。
3、杜仲鸡乌骨鸡汤
杜仲鸡乌骨鸡一只 ， 约500克 ， 炒杜仲30克 ， 女贞子20克 ， 桑寄生30克 。先将乌骨鸡闷死(即不用刀放血 ， 而用手将鸡闷死 ， 或将鸡头放入水中闷死)去毛和内脏 ， 用纱布将杜仲、桑寄生、女贞子包好后 ， 放置鸡腹内 ， 加水煮至鸡烂熟后 ， 弃去药渣加少许盐和调料 ， 即可服用 。饮汤食鸡 ， 分2～3次服完 。
乌骨鸡可补虚损、强筋骨、活血脉、调经血 ， 为补虚之佳品;杜仲 ， 味甘微辛性温 ， 为补肝肾、壮筋骨、安胎之良药;桑寄生、女贞子 ， 味微苦性平 ， 能补肝肾、强筋骨、止漏、安胎 。杜仲、桑寄生、女贞子皆为安胎之品 ， 本方适用于气血不足、肾气亏虚的习惯性流产妇女 。怀孕前常服此方可填补元气 ， 怀孕后服用可补肝肾、安胎 。此方不宜用于阴虚火旺的妇女 。
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