产后坐月子早开奶的技巧
产后坐月子早开奶的技巧
【产后坐月子早开奶的技巧】产后妈妈坐月子怎么开奶?下面我们总结几位妈妈宝贵的开奶经验和高招 。
1.树立母乳喂养的信心
云萍是一名“太平公主”，对母乳喂养的一点信心都没有 。而婕儿虽然丰满，但也担心自己的咪咪中看不中用 。许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论**的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要 。
2.尽早吸吮，勤吸吮
看到刚刚顺产出来的乐乐红红的脸蛋，睡得美美的，妈咪真的不忍心打扰他，可是医生说婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，建议产后半小时内开始哺 乳，没有乳汁也要乐乐吸，才能促进乳汁分泌 。另一位妈咪文娟说，剖宫产后我和宝宝都因为**而昏昏欲睡，对哺乳没有一点兴趣，医生扶着我，侧身把**送进 宝宝的口中，看到小家伙醒来用力的吸吮，我的母爱油然而生，后来乳汁就越吃越多了 。
3.避免**受伤
刚刚开奶的妈妈，奶量不多，**娇嫩，很容易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了** 。为避免**受伤，喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住**，控制 好单侧的吮吸时间，如果**有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上**保护器(乳盾)喂养宝宝 。
4.通畅乳管，经常排空、防止奶胀
铭铭妈说，我开奶的时候，乳管还没有通，奶就下来了，**涨得像个石头疙瘩，疼得我嗷嗷地叫，后来在专业推拿按摩师帮助下才通开乳腺导管 。我的宝宝力气 很大，可还是吃不完，**里总是有硬疙瘩，用吸奶器吸出来一些，配合热敷才度过了这难熬的日子 。刚生完宝宝千万不能马上进补汤汤水水的补品，最好等到奶管 通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤 。
5.母婴同室、按需哺乳
翠翠妈说，刚生了翠翠时，我疲惫不堪，好想放松地睡一觉，可是翠翠这个小家伙经常哇哇大哭，不到2 个小时就要吃一次，我真想让她吃牛奶算了，这样我就可以彻底放松了 。医生说现在都要母婴同室，要做到随时哺乳，婴儿想吃就给吃 。幸亏翠翠的爸爸和奶奶很支 持我喂奶，尽量让我多休息，保持心情愉快，产出多多的奶水才够翠翠吃了 。
http://bbs.leyuanbaby.com/showtopic-1066.aspx?refer=ly
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