红豆主要含什么样的成分
【红豆主要含什么样的成分】
红豆属高蛋白、低脂肪的高营养食品,含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素,营养价值极高,食用后对身体有一定益处 。红豆又叫相思豆,属于藤本植物 。茎部细弱,分枝较多 。它的叶片为羽状复叶,膜质,对生 。形状为近长圆形,上面无毛,下面有伏毛 。花期在三月到六月之间,花朵小,颜色为紫色 。荚果形状长圆形,革质,成熟后会开裂,种子椭圆形,鲜红色,果期一般在九月份到十月份之间 。
推荐阅读
- 红豆薏米粥煮多久才熟
- bf的四种含义
- chip为什么叫芯片
- 食品添加剂主要作用有哪些
- 五脏与六腑的主要区别是什么
- 红豆的营养价值-红豆的功效与作用
- mac mini主要干什么用
- 唐太宗的绥之以德含义
- 红枣怎么做好吃?红枣的做法大全
- 什么食物不含糖