男性朋友需要做哪些孕前准备工作
男性朋友需要做哪些孕前准备工作?
(1)要做好孕前准备，未来的准爸爸是一定要好好配合的 。从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕，也要少接触化学品与重金属 。
(2)肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕 。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物都贮在脂肪中 。在快速减肥过程中，蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害 。
(3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂 。不少化学药品会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加 。
【男性朋友需要做哪些孕前准备工作】(4)丈夫要做到不偏食 。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等 。如果偏食，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子 。
(5)丈夫要戒除烟酒 。烟酒中的多种有害物质也会杀伤精子 。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟 。
(6)丈夫还要保持良好稳定的情绪 。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量 。
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