七偏方缓解用眼疲劳
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偏方一：热毛巾敷眼10分钟
专家提醒：热敷可促进眼部血液循环 ， 对睑板腺功能的恢复有一定帮助 ， 防止因睑板腺功能障碍导致干眼 。
偏方二：滴眼药水
专家提醒：眼药水是否能润眼 ， 要看两点 ， 一是药水成分 ， 二是滴药水的频率 。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛 ， 有眼病的话更要对症治疗 。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛 。
偏方三：常喝绿茶、乌龙茶或铁观音
专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素 ， 能在人体内转化为维生素A ， 维生素A对经常接触电脑的人有保健作用 ， 不但能减少电脑辐射对人体的伤害 ， 还能够预防干眼症 。
【七偏方缓解用眼疲劳】
偏方四：打呵欠、含酸梅
专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行 ， 但并不是想打就能打 。有些人反映 ， 口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法 。
偏方五：眼保健操
专家提醒：可促进眼部血液循环 ， 减轻眼部疲劳 。
偏方六：不是所有护眼霜都能润眼
专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼 ， 某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛 。注意护眼霜的成分 ， 不可乱用 。
偏方七：温水冲洗眼睛 水洗眼睛注意保证水的清洁
专家提醒：注意保证水的清洁 ， 否则不够洁净的水也会导致眼病 。
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