产后催乳调理处方 健康坐月子
导读：女人生完小宝宝身体是非常虚弱的，如果调理恢复不好的话，很容易引起身体的很多疾病，甚至造成一辈子的病根 。而很多新生妈妈生完小孩子奶水迟迟不来，下面就来看看产后催乳调理处方 。
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女人生完小宝宝身体是非常虚弱的，如果调理恢复不好的话，很容易引起身体的很多疾病，甚至造成一辈子的病根 。而很多新生妈妈生完小孩子奶水迟迟不来，下面就来看看产后催乳调理处方 。
1、催乳方：
金针花豆腐瘦肉汤 。金针花(黄花菜)30g，豆腐1块，瘦猪肉250g，金针花用水浸软，与瘦肉一齐放入锅内，加适量清水，急火煮开后，改小火炖1小时，再放入豆腐煮10分钟左右，调味供用，饮汤食豆腐及肉 。
功效是清热、滋阴、通乳 。适应产后虚热，口渴咽干，心烦胸闷，夜睡不安，乳汁减少，大便干结 。脾胃虚寒及大便溏薄者不宜 。
鲶鱼鸡蛋羹 。鲶鱼1条，鸭蛋2个，马蹄粉(荸荠粉)30g，生姜3片 。鲶鱼下油锅用姜爆过，加适量清水，急火煮开后改文火炖1小时，汤成后取汁用 。将鸡蛋去壳搅匀，下鱼汤中，再下湿马蹄粉拌匀，调味供用 。
功效是补脾益胃，催乳 。适应产后气血不足，乳汁稀少，或脾虚水肿，小便不利，感冒发热及湿热内蕴者不宜 。
2、产后调养方：
巴戟当归羊肉汤 。巴戟天30g，当归12g，羊肉250g，生姜4片 。羊肉切块，放入滚水焯去膻味 。全部用料入炖盅内，加沸水适量，盖好，隔水用文火炖2-3小时成老火汤，调味供用 。功效是补血温肾，强壮筋骨 。
【产后催乳调理处方 健康坐月子】适应产后气血两亏，肝肾不足，头晕心悸、怕冷体倦;亦可用于风湿痹痛之虚寒者 。产后感冒、湿热痹痛者不宜 。
玉竹淮山药兔肉汤 。玉竹60g，淮山药30g，兔肉250g，红枣(去核)4个 。把全部用料放入锅内，加清水适量，急火煮开后再改小火炖2小时，调味，饮汤食肉 。功效是养阴柔筋 。
适应产后阴血亏虚，面色苍白，心悸眩晕，筋肉拘挛，大便燥结 。肾阴不足及寒湿痹痛者不宜 。
党参杞子炖鹌鹑 。党参30g，杞子9g，淮山药15g，鹌鹑2只 。全部用料放入盅内，加沸水适量，盖好，隔水用小火炖2小时，调味供用 。
功效是补气养阴，健脾益有 。适应体弱脾弱，体倦乏力，食欲不振，头晕耳呜 。脾肾阳虚，感冒发热及湿热内蕴者不宜 。
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