脖子睡觉落枕了怎么最快恢复 脖子睡觉落枕了如何恢复

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1、可以进行针灸;进行局部按摩 , 或者是热敷理疗;症状严重的情况下 , 可以到骨科找专科医师详细的诊治 。
2、出现落枕 , 大多数患者可能会患有颈椎病 , 包括颈椎曲度变直和颈椎骨质增生 。多数患者是由于劳累或者紧张 , 寒凉的情况引起 。

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