肥胖男性如果比较肥胖的话，那么精子可能也有一定的问题，荷兰研究者发现，腰围超过40英寸(约102厘米)的男性精子浓度较低，正常运动的精子计数较少 。研究者认为，腹部承载过多的重量会妨碍性激素的释放以及精子的生成和发育 。
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2精液不液化【男性精子质量差的表现 男人出现这5个症状就一定要注意！】 精液不液化是精子异常的主要表现，一般正常的精液最初是呈液体状，排出后迅速会变成黏稠胶冻状，类似果冻，在5~30分钟后就会液化回液体，如果半小时后仍然不液化，就表示体内有前列腺和精囊腺炎，对精子的质量有一定的影响 。
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3精液量少精液量少也是精子质量差的表现之一，正常男性排精量是2~5ml，如果低于2ml，就说明被体内病因所致，这时精子密度增高，精子密集在一个点上，导致活力与活率的下降 。
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4精液颜色异常正常情况下精液颜色应该是灰白色，精液液化后更会感觉有杂质;虽然正常精液的颜色也是灰白色，但是，精子活率低下患者的颜色就会更加的淡 。
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