孕五个月血压低怎么办 白茶能降血压吗
现在高血压患者越来越多 ， 而且有不断年轻化的趋势 。对高血压患者来说 ， 长期用药固然是不能少的 ， 而除了药物治疗 ， 大家同时可以采用一些食疗方法来调节和降血压 ， 而且还不用担心副作用 。白茶能降血压吗？
白茶能降血压吗白茶 ， 福建的特产之一 。也是我国茶类中的特殊珍品之一 ， 但是白茶闻名于海内外并不是它是茶中珍品 ， 而是喝白茶可以降血压 ， 但是很多人对此抱有怀疑 。
对于一个上了年纪的人而言 ， 血压是否正常影响了其身体是否健康 ， 所以老人们在平时的生活中如何控制血压的高低是关键 。而适量的福鼎白茶是能控制血压的 。
白茶因其简单的加工工艺而保留了茶叶中的天然营养成分 ， 赋予了其多种多样的保健功效 ， 而可以降血压正是其中一种功效 ， 更因其独特的口感与功效受到了海外人士喜爱 。
喝白茶可以降血压 ， 这是为什么?这与它所含化学成分有关 。因为白茶含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P 。茶多酚能促进维生素C的吸收 。维生素C可使胆固醇从动脉壁移至肝脏 ， 降低血液中的胆固醇浓度 ， 同时可以增强血管的弹性和渗透能力 。维生素P还能扩张小血管 ， 引起血压下降 ， 起直接降压作用 。白茶还可通过利尿、排钠的作用 ， 间接引起降压 。茶中含有氨茶碱能扩张血管 ， 使血液容易流通 ， 也有利于降低血压 。
但是高血压者最好持续服用降压药 ， 即使接近正常也要坚持服用 。这种倒没有特别明显的降压作用 ， 主要好处还是在调理身体上 ， 如降脂、控糖等 。白茶毕竟不是药物 ， 它这些作用与专门的药物相比起来 ， 都是比较微细的 。所以总体上来说 ， 不能把白茶当作药物来看待 。
白茶的功效作用一、可治麻疹
陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药 ， 其退烧效果比抗生素更好 。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药 。其性寒 ， 功同犀角 ， 古人称之是治麻疹之圣药 。
二、促进血糖平衡
白茶具有很好的保健功能 ， 白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外 ， 还含有人体所必需的活性酶 ， 国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性 ， 促进脂肪分解代谢 ， 有效控制胰岛素分泌量 ， 延缓葡萄粉的肠吸收 ， 分解体内血液多余的糖分 ， 促进血糖平衡 。
三、有明目之功效
白茶有一个特点 ， 存放时间越长其药用价值更高 。白茶中还含有丰富的维生素a原 ， 它被人体吸收后 ， 能迅速转化为维生素a ， 维生素a能合成视紫红质 ， 能使眼睛在暗光下看东西更清楚 ， 可预防夜盲症与干眼病 。同时白茶还含有防辐射物质 ， 对人体的造血机能有显著的保护作用 ， 可以减少电视辐射的危害 。因此如果长期对着电脑或者电视 ， 那就多喝点白茶有百利而无一害 ， 尤其是正在成长阶段的少年儿童更应提倡多喝白茶 ， 有利于保护眼睛 ， 强身健体 。
怀孕期间有些女性会出现贫血、血压低的情况 ， 和妊娠高血压一样 ， 怀孕期间低血压也一定要引起重视 。那么 ， 孕五个月血压低怎么办？妊娠期低血压首先要注意饮食调理 ， 可以多吃莲子、大枣等食物 ， 注意补血 ， 建议适当运动增强体质 。
孕五个月血压低怎么办怀孕后 ， 孕期的保健工作很重要 ， 相对而言 ， 孕期高血压比较常见 ， 而孕期低血压不太被重视 ， 但是如果没有做好孕期保健工作也有可能产生孕期低血压现象 ， 那么孕五个月血压低怎么办?低血压不严重情况下一般饮食调节便可自行恢复 。
1、 在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物 ， 如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等 ， 要少食多餐 。
2、每天多喝水、多运动能增加血容量 ， 还可吃些大枣、红小豆等 ， 不但能增加营养 ， 还有利于纠正低血压 。
3、适当食用多盐食物 ， 可提升血压 ， 改善头晕、困倦无力等症状 。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水 ， 较多的水分进入血液后可增加血容量 ， 从而可提高血压 。
4、多吃桂圆、莲子、大枣、桑椹等 ， 具有健神补脑之功 ， 宜经常食用 ， 增强体质 。
5、对于贫血引起的低血压 ， 应注意进食提供造血原料的食物 ， 如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等 ， 有助于纠正贫血 。
6、常吃生姜 ， 能促进消化、健胃、升高血压 。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶 。
【孕五个月血压低怎么办 白茶能降血压吗】7、一旦发现孕妇因血压低发生休克 ， 要立即送往医院抢救 ， 提升孕妇血压 ， 并作积极有效的治疗 。
怀孕期间血压高怎么办怀孕会引发一连串的妊娠反映 ， 除了身体外在的症状 ， 也会引起身体内在的变化 。如怀孕可能引发血压升高 ， 在我实习的时期 ， 我经验会看到 ， 孕妇血压或血糖升高 。那么如果发生了这些症状 ， 我们该怎么处理呢?
1、怀孕时如果血压升高 ， 可能跟盐的摄入量有关系 ， 盐吃多了能使血压不稳定 ， 吃饭时要少放一些盐 ， 每天半匙盐就要以了 。
2、有高血压的孕妇 ， 每天尝试喝适量的醋 ， 醋可以减少血液的阻塞 ， 使血压正常 。
3、在饮食方面 ， 以绿色蔬菜为主 ， 多吃一些有降压作用的青菜 ， 例如芹菜等 ， 降血压效果是非常不错的 。
4、孕妇血压升高也可能是工作压力大 ， 或情绪不稳定造成的血压升高 ， 可以多听听舒缓紧张情绪的音乐 。
5、有高血压的孕妇 ， 应该增加产前检查的次数 ， 并适当的增加一些运动 ， 也是可以控制血压的 ， 建议孕妇不要做剧烈的运动 。
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