夏季皮肤晒伤了如何恢复

导读:一旦发生晒伤,应第一时间冷敷处理,比如将蘸水的凉毛巾盖在皮肤上,可减少损伤 。西瓜皮、冬瓜皮都有清热利湿的作用,可以把瓜皮先打成泥,放进冰箱的冷藏室冰镇一段时间,再贴敷在皮肤上 。

夏季皮肤晒伤了如何恢复

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【夏季皮肤晒伤了如何恢复】夏天很多人外出游玩或到游泳池里游泳,身子被太阳晒得浑身通红,第二天后火辣辣的怎么办?
晒伤在夏季很常见 。一旦发生晒伤,应第一时间冷敷处理,比如将蘸水的凉毛巾盖在皮肤上,可减少损伤 。西瓜皮、冬瓜皮都有清热利湿的作用,可以把瓜皮先打成泥,放进冰箱的冷藏室冰镇一段时间,再贴敷在皮肤上 。另外,还可以在医生的指导下用马齿苋、蒲公英等清热解毒的药材外敷 。晒伤的患者应多吃富含维生素的瓜果,以消肿利湿,促进皮肤恢复 。严重晒伤的患者需要及时就医 。
在此提醒大家,夏天户外活动一定要做好防晒措施 。露天游泳,应避开日光强烈的中午,选择上午10点之前和下午4点之后;裸露的皮肤要涂抹防水的防晒霜,并根据防晒霜的保护时间及时补充涂抹;上岸后,要用浴巾把暴露的皮肤盖住,以减少阳光直射 。

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