孕妇高血压能吃瓜子吗 妊娠高血压能喝洛神花茶吗
大家都知道，对于肥胖孕妇来说，妊娠高血压是很经常遇到的问题，这时候一定要倍加注意，除了平时在饮食上注意之外，还需要加以治疗，那么，妊娠高血压能喝洛神花茶吗？
妊娠高血压能喝洛神花茶吗最好不要喝 。洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂 。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫 。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效 。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳 。富含维生素C，可改善体质 。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪 。味酸，有活血补血、养颜美容的功能 。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能 。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效，那孕妇能喝洛神花茶吗?答案很肯定，是不可以的 。
那么，孕妇能喝洛神花茶吗？孕妇如果喝茶喝太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿会造成危害 。茶叶中含有2～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯浓茶，就相当服用0.3～0.35毫克的咖啡因 。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育 。日本专家的调查也证实，孕妇若每天饮5杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻 。
洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等 。
红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味 。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口 。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜 。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝 。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿 。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助 。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感 。洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美 。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛 。
洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种 。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花(中间的萼是红色的) 。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植 。
洛神花茶的功效洛神花茶的功效：有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试 。
花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫 。营养成分：蛋白质0 。3%、醣类0 。15%、脂肪0 。1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸 。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果 。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效 。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳 。富含维生素C，可改善体质 。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪 。味酸，有活血补血、养颜美容的功能 。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能 。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果 。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳 。去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸，可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料，加糖发酵可以酿酒 。未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜，嫩叶生食或熟食都可以;干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途 。腌渍过的洛神花可当蜜饯，对女性亦有补血效果 。如果儿童的腹内积虫，则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用，驱除体内的寄生虫及帮助利尿 。而将洛神花果萼酿制成酒，则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用 。洛神花的浆汁属于微碱性食品，经食用消化、吸收后，可以将酸性体质转化为微咸性，平衡体内的酸碱值，有益于身体健康 。洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用，节省与LDL(低密度脂蛋白)相关的抗氧化剂消耗，来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用 。
【孕妇高血压能吃瓜子吗 妊娠高血压能喝洛神花茶吗】
对于有高血压症状的孕妇朋友来说，对于自己在日常生活中的一些生活习惯和生活方式，要给以高度的重视，由于高血压的症状对于孕期的女性朋友来说，是很危险的要给以重视，那么孕妇高血压能吃瓜子吗？
妇高血压能吃瓜子吗孕妇高血压可以适量的吃上一点瓜子，但是不能吃太多 。日常生活中，好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感，殊不知，多吃瓜子对糖尿病不利 。不仅仅高血压病人要酌情远离，糖尿病患者也要小心瓜子带来的危害 。
瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇 。葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富，其中含有的某种油脂，对皮肤、眼睛、大脑都有好处 。西瓜子能健胃、利肺、润肠 。南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动 。
据报道，葵花子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病 。但是若您食用了过多的瓜子身体的负担则会大大加强，很容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙出现 。高血压是人们避而远之的一种疾病，然而食用过多的瓜子，吸收大量盐分，很容易引发高血压，多数糖尿病患者都知道饮食治疗是控制血糖升高的重要手段，知道需少量多餐减轻胰岛负担，控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一 。
孕妇高血压能吃什么1、宜多吃芹菜 。芹菜纤维较粗，香味浓郁，富含胡萝卜素、维生素C、烟酸及粗纤维等，有镇静降压、清热凉血等功效 。妊娠高血压的准妈妈常吃芹菜，能够有效缓解症状 。
2、宜多吃鱼 。鱼富含优质蛋白质与优质脂肪，其所含的不饱和脂肪酸比任何食物中的都多 。不饱和脂肪酸是抗氧化的物质，可以降低血中的胆固醇，抑制血小板凝集，从而有效地防止全身小动脉硬化及血栓的形成 。所以鱼是孕妇防治妊娠期高血压的理想食品 。
3、宜多吃鸭肉 。鸭肉性平而不热，脂肪高而不腻 。它富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素，有清热凉血、祛病健身的功效 。不同品种的鸭肉，食疗作用也不同 。纯白鸭肉可清热凉血，妊娠期高血压病患者宜常食 。研究表明，鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用，对防治妊娠期高血压病有益 。
4、宜多吃黄鳝 。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品，能够补中益气，治虚疗损 。准妈妈常吃黄鳝可以防治妊娠期高血压病 。需要注意的是，黄鳝一旦死亡，就和蟹一样，体内细菌大量繁殖并产生毒素，所以要食用鲜活的黄鳝 。
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