4岁小孩脾虚如何调理
1、小孩脾胃虚弱怎么调理
【舌质白而胖】 ， 若舌边有齿痕者 ， 多属脾虚或肾阳虚、水湿停留的表现；【夜间盗汗】是阴虚引起的 。【面黄】表现于体弱多病 ， 体内病变代谢物排除不畅显露于肌肤而萎黄 。综合来看；你的宝宝是因自身抵抗力差 ， 导致了常感冒 ， 感冒引起的咳嗽而致肺炎 ， 因病后体质未恢复 ， 有饮食的不当【强食强饮】而后致消化不良引起的拉肚子 。久而久之导致了体弱多病 ， 体虚的症候 。不可大补 ， 温补调理为宜 。考虑是小孩 ， 我就介绍一个食疗方子；可用生山药2两 ， 枸杞10个 ， 红枣4枚 ， 粳米2两 ， 可加红糖煮粥食之【可当作早饭食之】若有大便干燥者加杏仁 ， 若大便溏稀者加薏米 。可常食用 ， 山药有补肾虚 ， 补肺虚 ， 补脾虚等所有的虚证 。红枣红糖可补血 。枸杞可滋阴 。粳米有助胃肠蠕动 ， 能提高人体免疫功能 ， 促进血液循环 。提醒；带小孩要适宜 ， 中医上有说；小孩要给予三分寒七分暖 ， 三分饥七分饱 。这样有助于提高小孩自身的抵抗力 。希望能帮到你 。祝宝宝健康快乐 。
小孩脾胃不好平常吃多或吃油就会拉稀 ， 说明孩子脾胃还没有发育健全 ， 在饮食上忌用辛辣 ， 油腻食物 ， 不要给孩子吃生的 ， 冷的 ， 硬的食物 ， 要给孩子吃容易消化的食物和流质饮食：粥 ， 稀饭 ， 这样不仅不增加孩子脾胃负担 ， 还能是孩子胃很好的消化吸收 ， 要给孩子定时定量的吃饭习惯 ， 中医认为：饥饱生冷都是那个脾胃
拉肚子如果不是细菌感染 ， 也不是吃太多太杂的话 ， 就可能是有胃寒 ， 做个姜蛋汤给小孩喝吧 ， 或者姜片加红枣煲些水给小孩喝吧 ， 传统可能会加红糖 ， 但我试过红糖容易引起咳 ， 所以加红枣会保险些 。下红枣主要是要它的甜味 ， 所以你如果怕燥 ， 可以把核去掉也没关系 。还有不知你家小孩辅食加得如何了？平常注意不要吃太寒凉的东西 ， 小孩脾胃虚 ， 吃过于寒凉的东西就会出现状况的 。另外我想你家小孩应该有喝奶粉吧？也有可能是对这个奶粉不适应 ， 你试一下换一种奶粉看看 。不过也可能是小孩从母乳转奶粉不适应 ， 消化不了 ， 这个你可以煲山楂水给小孩喝 ， 助消化的 。
如果孩子大一些 ， 对于小儿消化道疾病的预防 ， 约有以下四方面：
1、 注意气候季节的变化
太冷或太热都会影响消化功能 ， 对于小孩 ， 天气太热影响尤其明显 ， 最常见的是食欲不振 ， 所以小儿贪玩切忌在烈日中嬉戏 ， 也不要贪凉玩水而吹风 。夏天日长夜短 ， 睡眠时间本来会较短 ， 早睡早起及足够的睡眠是必需的 ， 养成良好的生活起居习惯 ， 不仅对小孩的健康很重要 ， 更会影响其一生的作息 。
2、 注意饮食调理
小儿肠胃柔弱 ， 如果饮食没有规律 ， 又嗜食瓜果生冷 ， 肠胃最易受伤害 ， 假使平常爱吃零食 ， 肠胃向来就不健康 ， 那么病势就更加严重 ， 发生的病症也较多 ， 所以饮食的节制对小儿来说甚为重要 ， 从小养成良好的习惯 ， 不要挑食 ， 要多吃蔬菜 ， 少吃零食 ， 肠胃健全 ， 自然就少生病 ， 纵使有小病 ， 也容易痊愈 。
3、 注意环境卫生
夏天是微生物繁殖的最好季节 ， 许多细菌及霉菌在炎热的时候会大量地繁殖 ， 尤其是含水分较高的食物 ， 在夏季里温度及湿度适宜 ， 细菌常呈几何积数成长 ， 偶一不慎拿来食用 ， 常会造成腹泻等肠胃不适的现象 。因此 ， 在外就餐所引起的食物中毒屡见不鲜 ， 而小儿抵抗力较弱 ， 中毒的机会也特别高 ， 所以小儿饮食最好在家准备 ， 若不得已 ， 亦应慎选干净卫生的商家购买 。
此外 ， 小儿指甲也是细菌及寄生虫卵最好的温床 ， 必须养成勤剪指甲、常洗手 ， 以及饮食前洗手的良好习惯；宠物也是感染的媒介 ， 若无法让小儿远离宠物 ， 则必须将宠物清洗干净 ， 并随时检查宠物是否长有寄生虫 。
4、 加强身体的锻炼
《千金方》载——“凡和暖无风之时 ， 母将儿于日中嬉戏 ， 数见风日则血凝气刚 ， 肌肉牢密 ， 堪耐风寒不致疾病 ， 若常藏在帏帐之中重衣温暖 ， 譬犹阴地之草木 ， 不见风日 ， 软脆不堪风寒” 。小孩的免疫力必须要靠平常锻炼 ， 清晨或傍晚时分 ， 让小孩在户外跑跑跳跳比吃补药还有效 。
总之 ， 认真做好孩子的起居、饮食、锻炼三方面的工作 ， 就能减少疾病 ， 促进小儿健康地成长 。但若小儿偶尔有点小病 ， 一定要慎医慎药 ， 不要既伤于病 ， 又伤于药 ， 没有病就不要任意服药 ， 服药则要请教专业的药师 ， 要以预防为主 ， 调理为上 。
BOX专业药师的建议：
许多妈妈爱子心切 ， 希望吃这个也补 ， 吃那个也补 ， 反而揠苗助长 ， 所以一岁以前除非有特别病况 ， 否则应尽量顺其自然；若小孩肠胃虚弱 ， 可给予粉光粉或乳酸菌等对其调理 ， 在此提出几个小秘方：
一、成熟蜂胶：每天喂食牛奶时 ， 每60毫升加入一滴成熟蜂胶 ， 不会有特殊味道 ， 并可提升免疫力 ， 改善肠胃功能 。
二、山药鸡内金鳝鱼：黄鳝125克 ， 鸡内金5克 ， 山药10克 ， 将黄鳝活杀 ， 去内脏后洗净切段 ， 用开水洗去鱼腥 ， 鸡内金、山药洗净 ， 起油锅用姜爆香鳝肉 ， 溅白酒少许 ， 加清水适量 ， 转入锅内 ， 加鸡内金、山药 ， 用中火煮沸 ， 又小火煮一小时后调味即可饮汤 。
三、山药健脾粉：山药、莲子、芡实等量 ， 先将上面各药 ， 焙干后研成粉末 ， 装入瓶内备用 ， 每日一次 ， 每次用20～30克 ， 加白糠适量 ， 开水调成稀糊状 ， 蒸熟食之 ， 连服3～5天 。
四、红豆山药粥：红豆15克 ， 干山药15克 ， 将红豆、山药洗净 ， 放入锅内加清水适量 ， 用大火煮沸后 ， 转用小火续煮至红豆半熟 ， 加山药片、白糠少许煮熟 ， 每天一次作早餐食用 。
五、健脾饮：橘皮5克 ， 荷叶1/4张 ， 山楂3克 ， 麦芽10克 。先起锅将山楂炒黄 ， 再将橘皮、荷叶、山楂 ， 麦芽放入锅内 ， 加清水适量大火煮沸 ， 转用小火煮30分钟 ， 去渣留汁加白糖搅匀即成 ， 代茶饮温服 ， 适用于饮食没节制、腹胀、消化不良 。
不要让小孩子吃辛辣油炸食物,吃饭时候不要边吃边喝水,多吃主食少吃零食.
平时可以给孩子吃健胃消食片.主要还是要孩子能多吃饭,能消化.
先要把孩子脾胃虚弱给调理好,其他的问题一般都解决了
红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉煲粥吃调理 ， 建议你在饮食上调理 ， 均衡每天饮食 ， 不建议动不动就吃药 ， 另外记得适量运动哦 。以下是几款粥：
1.红枣小米粥:取红枣10个 ， 小米30克 ， 先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄 ， 然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用 。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿 。
2.莲子山药粥:取莲子30克 ， 山药80克 ， 粳米50克 。将莲子去皮及心 ， 加山药、粳米及水煮粥食用 。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿 。
3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克 ， 麦冬10克 ， 扁豆15克 ， 粳米50克 。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁 ， 将汁加粳米、扁豆煮成粥食用 。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿 。
朋友现在才意识到这个问题 ， 中医讲感冒时百病之源 ， 小小的感冒 ， 到医院后就是输液 ， 反复用抗生素 ， 孩子抵抗力就低下 ， 身体抗药性增强 ， 发展就成了肺炎了 ， 因为此时抵抗力低 ， 病菌就下行侵犯气管支气管肺 ， 所以很好理解支气管炎 ， 肺炎 ， 都是家长和医生造成的 ， 大家早该意识到这个问题的严重性 ， 可是到现在好多人都不以为然 ， QQ1436676914注明问问详聊 ， 赶紧给孩子调理 。
建议使用补中益气丸 ， 内服 ， 一日三次 ， 饭前服用 ， 效果很不错 。此药为中药成品 ， 安全无负作用 ， 谢谢采纳！
【虚寒癥；】
原因；
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身体不适属于；
三因证；外因 ， 内因 ， 不内外因；
地域；
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天不满西北 ， 地不满东南 ， 十里不同风 ， 百里不同俗；
宜忌；
【4岁小孩脾虚如何调理】------
服用中药时 ， 或者身体不适时 ， 禁忌；腥 ， 膻 ， 辛辣 ， 生冷 ， 生发类食品；
饮食合理；五谷养生 ， 五畜补益 ， 五果助之 。
2、孩子脾胃虚弱,怎么办？
若脾虚 ， 就会出现不思饮食 ， 面黄肌瘦 ， 倦怠乏力 ， 汗出恶风 ， 或腹胀便烂等症状 。若不及时作出改善 ， 会导致营养不良 ， 发育障碍 ， 体质日虚 ， 所以保护好的脾是很重要的 。
脾虚之人应忌吃下列食物：
鸭肉 甲鱼 田螺 螺蛳 蚌肉 牡蛎肉 梨子 山楂 甜菜 枸杞子 等性凉食物 。
杂粮健脾和胃
脾胃虚弱的小儿 ， 夏季饮食应以清淡 ， 富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主 ， 不要吃过于油腻的食品 。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式 ， 以利于脾胃消化和吸收 。家长要注意食有节制 ， 防止过饱伤及脾胃 。要给小儿多吃些五谷杂粮 ， 如小米有健脾和胃作用 ， 适合脾胃虚热有反胃的小儿 。小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富 ， 对恢复胃肠消化功能很有帮助 。此外 ， 玉米有健脾利湿 ， 开胃益智功能 ， 多吃玉米可提高小儿胃肠功能及助智力开发；薏米有健脾补肺 ， 清热利湿作用 ， 其含蛋白质高 ， 且易消化 。
另外 ， 还要多吃一些豆类或豆类制品 ， 如黄豆也有健脾益气作用 ， 豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益；赤豆有健脾补血作用 ， 特别适合脾虚兼有贫血的小儿 。
家长给脾虚小儿吃杂粮可采取多种方法 ， 如在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等 ， 使小儿容易接受 。
药物：中药分型调理
脾胃运化不良型：厌食伴有嗳气、恶心、腹胀 ， 大便多有不消化物 。常用苍术9克 ， 陈皮4.5克 ， 枳壳9克 ， 鸡内金6克 ， 谷芽9克 ， 麦芽9克 。煎服 。
脾胃虚弱型：以消瘦、进食少为主 ， 伴有面色苍白、精神不振、大便稀薄 。常用茯苓12克 ， 山药15克 ， 炒白术9克 ， 党参9克 ， 神曲9克 。煎服 。
胃阴不足型：纳呆 ， 多饮 ， 大便干结 ， 手足心热 ， 易烦躁 ， 入睡不好 。常用沙参9克 ， 麦冬9克 ， 石斛9克 ， 太子参12克 ， 火麻仁6克 ， 谷芽9克 。煎服 。
保健：推拿按摩穴位
按摩足三里穴 足三里位于两小腿外侧 ， 膝眼下三横指胫骨外 ， 为全身性强壮穴 。家长每日给小儿按摩足三里穴5~10分钟 ， 可使小儿消化系统功能旺盛 ， 消化吸收率增加 ， 面黄肌瘦好转 。
捏脊法 对婴幼儿可采用捏脊法 。家长站在小儿右侧 ， 让他俯卧 ， 用双手捏起脊柱两旁的皮肤 ， 从尾骶部逐渐向上移动 ， 直捏到颈部 ， 反复十多回 ， 每天2次 。捏脊有健脾助消化和强壮作用 ， 可以改善食欲、减少感冒、增强体质 。
3、孩子脾胃虚弱,营养吸收不好,怎么办？
一、宝宝脾胃不好该如何是好
1：多给宝宝喝五谷杂粮熬制的粥 。比如玉米、薏米仁、黑豆、莲子等 ， 都有健脾益中 ， 缓解小儿脾胃虚弱引起的消化不良 ， 呕吐泄泻等症状 。在熬粥时要把豆类熬开花 ， 这样宝宝吃了容易消化吸收 。
2：给宝宝吃鹌鹑蛋 。鹌鹑蛋营养丰富 ， 有补益气血 ， 强筋壮骨的功效 。一个星期给宝宝吃两到三次 ， 能减轻小儿营养不良 ， 腹泻 ， 脾胃不和等症状 。
3：经常按摩腹部和背部 。帮宝宝按摩腹部 ， 能促进消化吸收 ， 促进肠胃蠕动 。按摩时一定要轻柔 ， 每次按摩20分钟左右即可 。
4：避免吃生冷之物 。过凉的水、饮料不要给宝宝喝 ， 包括喝粥时也要喝温热的 ， 如果凉了要及时热一热 ， 这样能保护好宝宝的肠胃 。
多给宝宝吃山药 。要经常给宝宝炒山药吃 ， 要尽量炒烂乎一些 ， 挑选山药时要选长的 ， 外面有毛的那种比较好 。
饮食应清淡 ， 忌油腻辛辣厚味 ， 如油炸类、烧烤类等食物 ， 以免生湿助热更伤脾胃;饮食应温热 ， 忌贪凉冷饮 ， 如冰淇淋、大量生冷水果等 ， 以免生寒戕伐脾之阳气;饮食应以易消化之物为主 ， 如粥类、面食 ， 忌过多进食肉类、糖类之饮食 ， 以免增加脾胃之负担 。
二、如何判断孩子脾胃不和呢
盗汗 ， 非正常的睡觉出汗 。躺下后能看到头上是汗珠 ， 把枕巾都打湿一块 。食欲不振 ， 食量明显减少 ， 对平时爱吃的食物也不感兴趣 。睡眠不踏实不安稳 ， 爱趴着睡或咬牙、磨牙 ， 睡时眼睛漏缝 。呕吐物或大便有不消化物或奶瓣味 ， 气味臭秽 。
舌苔白厚 ， 口中有酸腐味 ， 还可长时间地表现为地图舌 。腹胀 ， 腹痛 。这是宝宝消化不良的表现!面色发黄 ， 眼白有蓝斑 ， 手足心热 ， 精神活动差 ， 爱发脾气 ， 常哭闹而且不好哄!鼻翼两侧、口周青色隐隐 ， 头发竖立或头发咎 ， 形如麦穗 。鼻梁中间有青筋!
皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹 ， 小儿的慢性湿疹是小儿脾胃不和亚健康状态的一种外在表现 ， 治疗上调和脾胃 ， 同样能取得很好的疗效 。如出现以上症状 ， 就表明宝宝的肠胃功能失调 ， 需要及时调理 。
有时候我们睡觉会有流口水的现象 ， 而宝宝流口水更是经常见到的 。大多父母都不会太在意宝宝流口水 ， 以为宝宝长大后 ， 流口水的现象自然就会减少的了 ， 甚至不会再有 。如果宝宝的牙齿都长出来了 ， 流口水还是很严重 ， 那么有可能是宝宝脾胃虚的缘故 。此时 ， 可以通过饮食来调节 。
三、孩子脾胃不好如何进行调理
山楂可以调理脾胃 ， 很多调理脾胃的药物中就含有山楂 。同时 ， 麦芽也可以起到调理脾胃的作用 ， 即将来临的春季可以适当的吃一些山药 ， 山药有润肺健脾胃的功效 ， 春季宝宝容易患上上唿吸道感染的疾病 ， 吃山药可以提前预防 ， 再有红枣、青鱼、薏米都有健脾胃的功效 ， 家长可以适当的做给宝宝吃 。当然宝宝月龄小 ， 可以多喝粥 ， 用粥代替米饭 ， 脾胃虚弱的宝宝以少食多餐为原则进食 。
应在调理脾胃的基础上治疗宝宝的咳嗽 。除了给宝宝服用消炎药 ， 还需服用健胃消食口服液 。中医认为“脾为生痰之源 ， 肺为贮痰之器” ， 可见脾胃乃是源头 ， 脾胃虚弱是咳嗽的根源 。要想治好宝宝的咳嗽 ， 就得从根源下手 ， 治疗宝宝的脾胃虚弱 ， 这样宝宝的咳嗽就能快点好 。
脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯 ， 不可过多食用酸奶 ， 以免破坏肠道酸碱平衡 。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米 ， 少吃油腻生冷之品 。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药 。
偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物 ， 不过量喝流质蛋白饮食如牛奶 ， 多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物 。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用 ， 或间断服用肥儿丸 ， 该药有清热、消食、通便的作用 。家长要切记 ， 切不可因宝宝大便干 ， 而过食寒凉类药物 。
四、保护宝宝脾胃的禁忌
忌：塞着孩子吃 。家长认为孩子多吃点才有营养 ， 却忽略了小孩能不能承受 。“就好比举重要分等级 ， 小孩能吃多少也是有一定量的 。超过这个量 ， 身体不能承受 ， 不但营养过剩 ， 造成虚胖 ， 还会损伤脾胃的收纳、运化功能 。”脾胃不好了 ， 营养吸收也会受影响 ， 若是再不给它休息恢复 ， 长期脾胃失调 ， 抵抗力就会大大减弱 。小孩吃饭最好是七分饱 。如果小孩不想吃 ， 千万不要硬塞 ， 等到饿了 ， 自然会吃得又多又好 。
忌：给孩子喝凉茶 。舌苔厚、晚上睡觉不安稳、大便不定时、口气大均是提示孩子有“食滞”的表现 ， 孩子可能还会挑食 ， 这时应以健脾理气助消化为主 ， 应减少饮食 ， 让肠胃休息 ， 尽量多吃蔬菜少吃水果 。此外 ， 越小的孩子 ， 寒凉的食物越要少吃 。像雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、草莓、西红柿、胡萝卜、白萝卜、马蹄、白菜、生菜、油麦菜、菠菜、螃蟹等 ， 吃多了对脾胃有损伤 。
忌：晚上吃东西 。半岁以前的婴儿 ， 一天睡眠时间要十几二十个小时 。为了保证营养 ， 什么时候醒来就什么时候吃 ， 深更半夜喂奶很正常 。可到了半岁以后 ， 孩子白天清醒、活动的时间越来越多 ， 生活作息也越来越正常 ， 如果晚上还给他们吃东西 ， 脾胃得不到休息 ， 也会导致脾胃虚弱 ， 小孩尽量晚上八点以后就不要再进食了 。
不少孩子因为偏食、挑食或者吃东西的习惯不好 ， 家长总要在晚上给他们加餐 ， 睡前还得喝牛奶 ， 这种做法在一岁以后是很不恰当的 。“白天只要小孩是清醒或在运动状态 ， 吃饭就要有规律 ， 做到定时不定量 ， 吃顿饭时间要有规律 ， 但是吃饭的量要由小孩自己决定 ， 他不想吃了 ， 就不要逼宝宝吃了 ， 但一顿饭不要吃吃停停 ， 拉得时间太长会影响消化 。
如果有帮助到你 ， 希望能采纳！
若脾虚 ， 就会出现不思饮食 ， 面黄肌瘦 ， 倦怠乏力 ， 汗出恶风 ， 或腹胀便烂等症状 。若不及时作出改善 ， 会导致营养不良 ， 发育障碍 ， 体质日虚 ， 所以保护好的脾是很重要的 。
脾虚之人应忌吃下列食物：
鸭肉 甲鱼 田螺 螺蛳蚌肉 牡蛎肉 梨子 山楂 甜菜 枸杞子 等性凉食物 。
杂粮健脾和胃
脾胃虚弱的小儿 ， 夏季饮食应以清淡 ， 富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主 ， 不要吃过于油腻的食品 。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式 ， 以利于脾胃消化和吸收 。家长要注意食有节制 ， 防止过饱伤及脾胃 。要给小儿多吃些五谷杂粮 ， 如小米有健脾和胃作用 ， 适合脾胃虚热有反胃的小儿 。小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富 ， 对恢复胃肠消化功能很有帮助 。此外 ， 玉米有健脾利湿 ， 开胃益智功能 ， 多吃玉米可提高小儿胃肠功能及助智力开发；薏米有健脾补肺 ， 清热利湿作用 ， 其含蛋白质高 ， 且易消化 。
另外 ， 还要多吃一些豆类或豆类制品 ， 如黄豆也有健脾益气作用 ， 豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益；赤豆有健脾补血作用 ， 特别适合脾虚兼有贫血的小儿 。
家长给脾虚小儿吃杂粮可采取多种方法 ， 如在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等 ， 使小儿容易接受 。
药物：中药分型调理
脾胃运化不良型：厌食伴有嗳气、恶心、腹胀 ， 大便多有不消化物 。常用苍术9克 ， 陈皮4.5克 ， 枳壳9克 ， 鸡内金6克 ， 谷芽9克 ， 麦芽9克 。煎服 。
脾胃虚弱型：以消瘦、进食少为主 ， 伴有面色苍白、精神不振、大便稀薄 。常用茯苓12克 ， 山药15克 ， 炒白术9克 ， 党参9克 ， 神曲9克 。煎服 。
胃阴不足型：纳呆 ， 多饮 ， 大便干结 ， 手足心热 ， 易烦躁 ， 入睡不好 。常用沙参9克 ， 麦冬9克 ， 石斛9克 ， 太子参12克 ， 火麻仁6克 ， 谷芽9克 。煎服 。
保健：推拿按摩穴位
按摩足三里穴 足三里位于两小腿外侧 ， 膝眼下三横指胫骨外 ， 为全身性强壮穴 。家长每日给小儿按摩足三里穴5~10分钟 ， 可使小儿消化系统功能旺盛 ， 消化吸收率增加 ， 面黄肌瘦好转 。
捏脊法 对婴幼儿可采用捏脊法 。家长站在小儿右侧 ， 让他俯卧 ， 用双手捏起脊柱两旁的皮肤 ， 从尾骶部逐渐向上移动 ， 直捏到颈部 ， 反复十多回 ， 每天2次 。捏脊有健脾助消化和强壮作用 ， 可以改善食欲、减少感冒、增强体质 。
食疗调理是一方面 ， 同时可以选用像三公仔健胃糖浆这一对症药物 ， 专门针对由脾胃阴虚导致的食欲消退、消化不良 。脾胃阴虚最好选用中药成分的药物 ， 减少药物刺激 ， 三公仔健胃糖浆由11味中药配比而成 ， 温和护理肠胃 ， 帮助宝宝开胃健脾 ， 吃得更香 。
4、孩子脾胃虚弱,该怎样调理？
脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚 。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等 。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸,对于脾阳虚可用附子理中丸,胃阴虚成药较少,可汤药调理 。脾胃虚弱临床表现:病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白 。治以健脾益气,助运化湿 。方选参苓白术散加减,药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下) 。水煎,日1剂,分3次服 。如时见腹痛,加木香、香附;兼舌苔白腻者,加苍术、厚朴;大便清稀,小便色清,腹部隐隐作痛,加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少气懒言,便泻不止,甚至脱肛,加黄芪、升麻、葛根;兼夹湿热,口苦舌黄,或大便夹粘冻,加黄连、马齿苋 。:脾胃虚弱症状:因稍进油腻食物或饮食稍多,大便次数就时显增多,伴有不消化食物,大便时泻时溏,迁延反复,饮食减少,食后脘闷不舒,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱.治法:健脾益气,和胃渗湿方药:参苓白术散方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿.脾胃虚弱的饮食 若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等 。若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等 。若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品 。
宜食食物:性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等 。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等 。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等 。忌食食物:性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等 。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等 。阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等 。2.食疗参考方a. 羊肉羹:煮熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入60毫升羊肉汤,放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉,拌匀后置笼上蒸45分钟,热食 。b. 尖椒鸡丁:尖辣椒100克,掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克,切成丁块,以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后,入油锅过至九成熟捞起,然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟,放入鸡丁,炒熟后置盘中,以鸡汤加入适量盐、味精勾欠,浇汁于鸡丁、尖椒上即可,热食 。c. 核桃仁粥(宜于阳虚便秘):核桃仁30克,研成膏状,注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食 。d. 糯米粥(宜于阳虚泄泻):糯米50克,狗肉汤250毫升,文火炖煮成稀糊状,加适量胡椒、味精即可,热食 。
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