黄秋葵种子怎么吃
【黄秋葵种子怎么吃】可以将成熟秋葵种子烤熟磨成细粉，其味芳香，冲调溶解快，可作咖啡添加剂或代用品，但是要注意适量饮用，除此之外，秋葵子还可以做成食用油秋葵油；秋葵的粘液，含有丰富的营养成分，可以附着在胃粘膜上，保护胃壁，秋葵黏黏的汁液里，含有水溶性纤维果胶，半乳聚糖，以及阿拉伯树胶，这三种成分都属于水溶性膳食纤维，除了可以降血压，帮助消化，对预防大肠癌也有帮助，钙含量多比牛奶好吸收秋葵对糖尿病的功效，秋葵性质偏凉，脾胃虚寒，容易腹泻者会较敏感，建议用姜片煮过的水，等水凉了以后再加入切片秋葵置放一晚，就可以减低秋葵的寒性
推荐阅读
- 元气骑士如何创建房间 元气骑士怎么创建房间
- 屋里顶漏水怎么处理 家里房顶漏水怎么办
- 家里瓢虫多怎么办 屋子里瓢虫太多怎么办
- 使命召唤14怎么改中文
- 家里杂物太多怎么归置 家里杂物太多怎么归置 地方小
- 在宿舍手机信号不好怎么办
- 家里地漏堵了怎么办 地漏堵了该怎么办
- 家里狗味道太重怎么办 家里面狗狗味道太大了怎么弄
- 新买的风信子怎么养
- 地下城勇士如何捡东西 地下城勇士怎么捡东西