花素蒸饺香甜不平凡,馅内包有粉丝、豆干丝、开阳及青菜,因为有开阳所以只能称做花素,吃全素的人要注意 。由蔬菜组成的内馅口感不油腻,是非常受欢迎的健康食物,吃起来味道香甜,不会有素食的平淡感 。
花素蒸饺的做法
原料:面粉500克,鸡蛋300克,小青菜200克,水木耳50克,水香菇50克,盐15克,葱60克、姜15克,胡椒粉、味精各6克,香油20克 。
制作工艺:
1、和面:面粉置案板上开窝,用80℃的水烫1/3的面,再用凉水将其余的面粉和成面团,两者混合揉光待用 。
2、制馅:鸡蛋炒熟剁碎,小青菜焯水冰凉切碎除去水分,木耳、香菇洗净切碎,葱姜切米,最后一起放盆中加调料拌成馅心 。
3、成形:面团搓条揪剂(每两4个),擀成圆皮,包入馅心捏成花边饺子生坯 。
【如何做北京花素蒸饺?老北京花素蒸饺的做法】 4、熟制:生坯上笼旺火蒸5分钟即成 。
温馨提示:
1、热水烫面时,要浇匀不能打糊 。
2、烫完后要加凉水,成品吃口才不粘牙 。
3、和好的面团要散发热气,成品才不结皮 。
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