立春后的生活调理
从立春开始，在养生方面，要力戒暴怒、忧郁，保持欢快的心境 。从情绪上讲，以明朗的心境迎接明媚的春光对肝脏是有利的 。
在起居方面，要夜卧早起，注意室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情趣与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛 。
气象谚语
春不减衣，秋不加帽
冬不蒙首，春不露背
【立春后的生活调理】 春捂秋冻，到老不生病
推荐阅读
- 打麻风疫苗后的注意事项有哪些 打麻风疫苗有什么不良反应
- 摘抄200字美文摘抄 关于摘抄200字美文摘抄
- 友善的名言 友善的名言有哪些
- 退休后如何安排生活呢
- 开春做好五件事健康开个好头
- 夏日生活保健十大招数
- 宁为鸡口不为牛后的意思是什么
- 每年处暑后的天气是多少温度 每年处暑后的天气温度介绍
- 垫后和殿后哪个对 垫后和殿后的不同之处
- 立春乍暖还寒注意保暖养生