头晕恶心想吐是中暑吗
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文章目录头晕恶心想吐是中暑吗1、头晕恶心想吐是中暑吗
中暑的人会感到心慌,气短,面色苍白,四肢无力,严重是会发生晕厥和休克甚至死亡的 。如果发生了中暑,先应该把病人移到相对阴凉通风的地方,然后把他全身用温水擦下,这样子水蒸发能带走身体上的热,让体内的热度自然发出来 。有很多人中暑了就对着空调吹,这其实是非常不好的,这样只能降低体表的温度,但会让人体内的温度散不掉,对中暑反而没好处 中暑是由体内的温度调节系统故障引起的,体温可能上升到危险值 。头晕恶心想吐是中暑 。
2、中暑事后的紧急处理
首先,将病者移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高 。
次以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好 。将海绵浸渍酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉以降低他的体温到正常温度 。
最后测量他的体温,或观察患者的脉搏率,若在每分钟110以下,则表示体温仍可忍受,若达到110以上,应停止使用降温的各种方法,观察约10分钟后,若体温继续上升,再重新给予降温 。恢复知觉后,供给盐水喝,但不能给予刺激物 。此外,依患者之舒适程度,供应覆盖物 。
3、中暑了吃什么水果
西瓜:味甘、性寒,有清热解暑、除烦止渴、平肝清热、祛风利湿的功效 。西瓜含有大量水分,包括葡萄糖、果糖和蔗糖 。中暑之后,吃西瓜不但可以及时补充水分,还可以补充能量 。
甜瓜:多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能 。
枇杷:味甘酸、性凉 。可润肺止咳,生津止渴,消暑,下气止呕 。补充营养 。枇杷含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用 。
香蕉:味甘、性寒,可清热解毒、润肠 。宜于肠燥便秘 。
怎么预防中暑戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的变化尤其敏感 。当你必须作户外活动时,最好选择清晨及黄昏的时候从事 。某些人在休息数小时后,再回到太阳底下,仍有可以复发,不得不谨慎 。
多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料 。不要牛饮,应一次喝一点 。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类 。
勿抽烟喝酒:抽烟会收缩血管,并损害抽烟者适应高温的能力 。喝酒过量会加速虚脱 。咖啡因也会加速虚脱 。
慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化 。而不要一周都在空调室内工作,却在周末毫不避讳火辣辣的阳光 。
减慢速度:当天气十分酷热时,不论在户外从事什么活动应该放慢速度 。
穿棉质及浅色的衣物:棉质衣物比较透气,浅色的衣服可以反射阳光,两者结合起来就不至于使体温过高 。
中暑后怎么办 转移到阴凉通风的位置 。如果身体感觉出现了中暑的情况,那么首先就需要转移位置 。最好选择一个阴凉通风的位置,然后平躺好,解开衣服的扣子,也可以是脱去衣服,这样能够帮助降温 。如果你发现衣服已经被汗水湿透了,那么最好能够换上一件干燥的衣服 。
对身体降温 。我们应该给中暑的患者敷上冷毛巾,也可以用白酒或者是冷水等为患者擦拭身体 。也可以用电风扇对患者进行吹风,这些方法都能够加速身体降温 。如果是家里有条件的患者,也可以使用降温毯来给患者降温 。不过需要注意的是,这种降温并不是说选择能够快速降低患者体温的方法,而是等到患者的体温已经能够在三十八摄氏度以下的时候,要立即停止降温的方法,避免对身体造成损伤 。
为身体补充足够的水分 。如果中暑的患者还有一些意识的话,可以给患者喝一些冰凉的饮料,这样也可以缓解患者的症状的 。除了需要给身体补充足够的水分,也应该在患者的饮料中加入一些食盐或者是苏打水 。
【头晕恶心想吐是中暑吗】
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