踢足球常用的技巧
1、脚内侧踢球：
【踢足球常用的技巧】脚内侧踢球是运用大趾骨、舟骨和跟骨所连成的三角部位击球 。这个部位触球的面积较大 ， 出球平稳 ， 但力量较小 。
2、脚背正面踢球：
脚背正面踢球是用脚的一、二、三楔骨和跖骨末端部分击球 ， 这个击球部位较为坚硬 。脚背正面踢球由于腿的摆动与人的髋膝关节的自然结构相适应 ， 其用力方向与出球方向一致 ， 并且同人的日常走、跑动作相一致 ， 因此便于加大摆幅和加大摆速 ， 所以便于大力踢球 。
3、脚背内侧踢球：
脚背内侧踢球是运用脚的第一、二跖骨和第一、二楔骨之间的脚背部位 。特点是踢球脚易于插入球的底部 ， 击球点多 ， 易于控制出球的高度、旋转和落点 ， 击球力量也较大 。
4、脚尖踢球：
动作方法是支持脚踏在球的侧后方 ， 击球时脚背翘起 ， 脚趾下扣 ， 踝关节紧张用力并保持稳定 ， 以脚类部位击球的后中部稍偏下的部位 。
推荐阅读
- 大红酸枝家具日常保养 酸枝红木家具怎么样保养
- 英朗日常保养些什么
- 夏季腹泻的常见病因?
- 夏季游泳要注意的常见问题
- 韩式豆芽汤的家常做法
- 历四时而常茂的意思 历四时而常茂四时是什么意思
- 相亲女生什么都不要正常吗 相亲女生什么都不要正不正常
- 黄瓜龙头生长异常原因是什么 为什么黄瓜龙头生长异常
- 电脑摄像头怎么安装
- 衣柜常见的虫子叫什么 衣柜常见的虫子介绍